Kiedy pacjentka robi takie zdjęcia posiłków ze swojego jadłospisu, że moje mogą się schować ❤️ @chubby_veggie i jedno z naszych dań na diecie wegetariańskiej - ryż z warzywami i tofu w sosie orzechowym. Przepis (1 porcja): ➡️brokuły 150 g, ➡️tofu 70 g, ➡️marchew 70 g, ➡️cebula 50 g, ➡️mleko kokosowe 50 g, ➡️masło orzechowe 20 g, ➡️sos sojowy 15 g, ➡️oliwa z oliwek 5 g, ➡️ryż brązowy 70 g. Cebulę zeszklić, dodać tofu, warzywa (brokuły ugotować), sos sojowy, masło orzechowe, mleczko kokosowe. Doprawić do smaku, podawać z ryżem Kcal w porcji:576 kcal

#fitobiad #tofu #fitfood #veganbowl #zdrowejedzenie #odchudzanie #bodybuilding #foodblogger #nutrition #fitjedzenie #czystamiska #zdroweprzepisy #diet #dietetyk #instafood #gym #fotografiakulinarna #eatclean #fitspo #dieta #healthyfood #zdrowyobiad #healthyeating #weganskiobiad #kalorie #foodstagram #pomyslnaobiad

Tue, 14 May 2019, 14:39

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

niekoniecznie_dietetycznie

Health

🇵🇱 Kraków, Polska 🍉 Anna Reguła - dietetyka 💻📧an.regula@gmail.com Strona poświęcona (nie) tylko dietom i zdrowemu odżywianiu 😊💙

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.