iv00naa
13 views
Instamedias

Dzień 1️⃣✔️ trening live z @annalewandowskahpba i @ola_dec_ - padam na twarz 🙈 zasnę jak dziecko 😁😴 Kolejne wyzwanie, 30 dni (a może i więcej) 💪🔥 mam za sobą już kilka wyzwań, ale czuję że ten będzie wyjątkowy 🤩 poprzednie nauczyły mnie WYTRWAŁOŚCI, SYSTE

#allnutrition #oats #fighterchallengebyann #goodnight #nutlove #healthyrecipe #trainingbyann #trenujzlewa #fighterchallenge #omelette #gotujwdomu #trenujwdomu #dietandtrainingbyann

Sun, 28 Jun 2020, 21:40

iv00naa
12 views
Instamedias

🤎🥞 szybki pomysł na śniadanie, podwieczorek, kolacje 👌Czekoladowe placuszki z dodatkiem odżywki białkowej robi się szybciej niż szybko, a smakują lepiej niż dobrze. 🤭 Do przygotowania pancakes Można użyć dowolnej odżywki, modyfikując dowolnie smak placusz

#allnutrition #proteins #hpba #foodsbyann #fighterchallenge #dietandtrainingbyann #dietbyann #pancakes #trainathome #dietabezdiety #goodevening #trainingbyann #trenujzlewa

Tue, 23 Jun 2020, 20:59

majka_sikora_
23 views
Instamedias

Dawno nie było postu z fajnym produktem więc tadaaam 😎 * PRZESUWAJCIE PALCEM W LEWO * Zanim przeczytacie, uatrakcyjnię Wam produkty jeszcze bardziej przypominając o tym, że otrzymujecie ode mnie kod zniżkowy „msikora” który odejmuje Wam od ceny jej

#wysportowanecialo #produktyallnutrition #bodybuilding #sfdnutrition #cardiotime #treningsilowy #zdrowejedzenie #motywacja #allnutrition #treningwdomu #zdrowie #suplementy #nutlove #suplementydiety #silownia #produktysfd #odchudzanie #sfd

Sun, 14 Jun 2020, 20:40

iv00naa
18 views
Instamedias

Jak to u Was jest z jogurtem naturalnym/skyrem i innymi podobnymi (bezsmakowymi jogurtami) ? Lubicie? 😊 Wiem, że wiele osób przepada za tego typu śniadaniami lub przekąskami: jogurt naturalny, granola, owoce. U mnie to nie przejdzie 🙊. Przyznam szczerze,

#healthyfood #annalewandowska #dietandtrainingbyann #healthyrecipe #trenujzlewa #teamserekwiejski #allnutrition #trainingbyann #hotshotworkout #gotujwdomu #trenujwdomu #fitplacuszki #trainathome #dietabezdiety #workout #fitwoman

Thu, 11 Jun 2020, 21:26

iv00naa
26 views
Instamedias

Wolny poniedziałek - dzień dziecka 🤗 i gofry na śniadanie 🤭😋 Składniki na 8 sztuk: 🔻1 jajko 🔻120g banana 🔻30g mąki owsianej 🔻50g mleka 🔻szczypta pdp 🔻20g odżywki veganskiej @allnutrition czarna porzeczka & wanilia 🔻2 łyżeczka ksylitolu 🔻Olej kokosowy

#healthyrecipe #breakfast #fruits #allnutrition #fitwoman #waffles #gotujwdomu #gofry #dziendziecka #healthyfood

Mon, 1 Jun 2020, 11:21

iv00naa
21 views
Instamedias

Jak trening pośladków 🍑 to i deserek dozwolony 😍🤭 dużo białka, mało kalorii - można jeść bez wyrzutów sumienia 👌 ______________________________ Piankowy deserek na zimno z malinowa galaretką i truskawkami ❤️ Bez cukru, mocno owocowe, delikatne i przeeeeep

#healthylifestyle #lowcalories #nosugar #dietabezdiety #trenujzlewa #goodevening #fitwoman #zdroweodzywianie #zdroweprzepisy #omnomnom #trainathome #dietandtrainingbyann #allnutrition

Sat, 30 May 2020, 21:30

iv00naa
21 views
Instamedias

Dzień 3️⃣6️⃣✔️ RAMIONA I PLECY z hantlami 💪 przyznajeeeee, to moja pięta Achillesowa 🙈 ale żadnej partii nie pomijamy. Przecież żadna z nas nie chce mieć motylków, czyli lekko zwisającej skóry ramion 🙅‍♀️ Ćwiczenia na ramiona wzmacniają mięśnie i pomagają

#dietbyann #dietandtrainingbyann #trainathome #arms #allnutrition #oatmeal #trenujwdomu #fruits #dietabezdiety #pancakes #trainingbyann

Wed, 6 May 2020, 20:50

majka_sikora_
18 views
Instamedias

🙌Kolagen🙌 Czym jest? ALLNUTRITION COLLAGEN PRO to suplement diety zawierający kolagen hydrolizowany, ekstrakt z kadzidłowca Boswellia serrata, kwas hialuronowy, siarczan chondroityny, siarczan glukozaminy, kurkumę, witaminy i minerały. Wspomaga Nasz a

#torun #pieknewlosy #momofboy #tatuaze #mlodamama #dlugiewlosy #stylizacje #longblondehair #polskamama #ddobinsta #modadamska #makijazdlablondynki #makijaz #mamacita #motywacjadodzialania #allnutrition #outfityesterday #ddob #tattoogirlsofinstagram #outfity #blondwlosy #torunianka #collagenpro #sfdnutrition #trendsetting #bizuteria #polskamodelka

Fri, 1 May 2020, 18:21

majka_sikora_
17 views
Instamedias

Wieczorkiem czasem sobie pogrzeszę👌 Połowa łyżką a połowa paluchem 😬😂 Sama zacznę zamawiać ze swoim kodem jak to dalej w takim tempie pójdzie😂 Snickers połączony z nutellą?-> NUTLOVE od @ @allnutrition ♥️ A z moim kodem "msikora" możecie mi

#ddob #momofboy #polskamama #polskamodelka #ddobinsta #allnutrition #pieknewlosy #dlugiewlosy #sfd #mlodamama #makijaz #zdroweslodycze #blondwlosy #outfityesterday #tattoogirlsofinstagram #nutlove #longblondehair #torunianka #makijazdlablondynki #sfdnutrition #mamacita #tatuaze #stylizacje #torun #outfity #motywacjadodzialania #modadamska

Thu, 23 Apr 2020, 21:39

iv00naa
32 views
Instamedias

@paulaa_fitness zrobiła ostatnio coś pysznego i to było właśnie to, na co od rana miałam ochotę 😋😋😋🤗 kto lubi truskawki ze śmietaną i makaronem? 🙌🙌🙌 U nas wersja totalnie legalna dla naszych bioder 😁 🔺50 gram makaronu pełnoziarnistego 🔺3 łyżki jogurtu twa

#trainingbyann #sfd #strawberries #workout #karatecardio #zdroweodzywianie #allnutrition #zostanwdomu #goodevening #healthyfood #trainathome #trenujwdomu #healthyrecipe

Wed, 8 Apr 2020, 20:05

iv00naa
32 views
Instamedias

Owsianka - ona nigdy mi się nie znudzi 😁🤩 każda inaczej smakuje, każda inaczej wygląda. A ta dzisiajsza zrobiona z ostatków 😣 najgorzej że prawie plastik zdzierałam wygrzebując resztkę kremu pistacjowego 😭😭😭 ▪️1/2 płatków owsianych bezglutenowych z płatka

#dietandtrainingbyann #trainathome #zostanwdomu #oats #stretching #goodevening #gotujwdomu #trenujwdomu #allnutrition #dietbyann #dietabezdiety #fruits #allzabawa04

Tue, 7 Apr 2020, 20:23

iv00naa
53 views
Instamedias

Był trening - jest nagroda 🤗😋 💪 Nagrody motywują nas i mogą sprawić, że ciężki trening stanie się dla nas wartościowy. W końcu ciało uwalnia endorfiny podczas ćwiczeń 😊, więc matka natura wie, że nagroda jest bardzo ważna. Wiele osób postrzega jedzenie ja

#fruitsinjelly #nutlove #healthylifestyle #dietandtrainingbyann #motivation #zdroweodzywianie #goodevening #fitwoman #endorfiny #allnutrition #lowcalories #omnomnom #nosugar #fruits #zdroweprzepisy #oatpancakes #healthyteambyann #dietabezdiety #nutwhey

Tue, 4 Feb 2020, 19:42

iv00naa
56 views
Instamedias

Jedliście kiedyś omlet owsiany? Jeśli nie, spróbujcie koniecznie! 😋👌 Jest bardzo pożywny, sycący, puszysty i pyszny ❤️. Idealny na śniadanie, obiad i kolację. I co najfajniejsze – za każdym razem może smakować inaczej. 🤗 Zwykle omet kojarzy się oczywiście

#nutlove #goodmorning #breakfast #weekend #oatpancakes #dietabezdiety #fitwoman #allnutrition #fruits #haveaniceday #saturday

Sat, 25 Jan 2020, 07:22

iv00naa
66 views
Instamedias

Po nocnej przerwie regeneracyjnej na sen i oczyszczanie organizmu, śniadanie dostarcza nową porcję energii i składników odżywczych. Dzięki temu nasz organizm sprawniej funkcjonuje w pierwszej połowie dnia. Osoby regularnie jedzące śniadania mają niższy p

#allnutrition #smoothie #fitwoman #healthyrecipe #goodmorning #haveaniceday #foodsbyann #healthyfood #healthylifestyle #fruits #suplementy #oatmeal #lcarnitina #zdroweodzywianie #supplements #breakfast

Mon, 13 Jan 2020, 05:32

iv00naa
56 views
Instamedias

🤤👌🥞 Nie pamiętam kiedy ostatni raz jadłam A te nie dość że są łatwe w przygotowaniu, są czekoladowe 🤤🍫, a jedna porcja to 25g białka 🙊 2 takie i mam dość 🙈🙈 Na @ na kod food25, 25% rabatu na wszytskie produkty z działu "zdrowe odżywianie" 👌😍

#breakfast #pistachio #nutwhey #allnutrition #healthyrecipe #pancakes #haveaniceday #fruits #proteins

Sat, 3 Aug 2019, 09:28

iv00naa
69 views
Instamedias

Moje kupki smakowe zwariowały 🥰🤤💚 naleśniki z musem malinowym i pistacjowym nutwheyem 🤩

#pancakes #allnutrition #blackberries #breakfast #yummy #sfd #raspberries #pistachio #nutwhey

Fri, 26 Jul 2019, 11:40

sm_sylwia
64 views
Instamedias

Dzień dobry wtorku!🤗 🚫bez glutenu🚫bez mleka🚫bez cukru Dzisiaj na śniadanie poleca się pyszna owsianka. Łapcie przepis, użyłam⤵️ 🥄płatki owsiane bezglutenowe 🥄mleko kokosowe (lub inne roślinne) 🥄kakao 🥄cynamon 🥄chia 🥄miód (lub syrop z agawy, syrop klonowy)

#glutenfree #healthylifestyle #breakfast #foodgasm #owsianka #allnutrition #foodblogger #food #pistacje #kakao #bezcukru #bezmleka #masloorzechowe #cinnamon #dairyfree #hashimotos #bezglutenu #veganrecipes #zdrowe #sugarfree #foodporn #czystamicha #fit #coconut #instafood #healthybreakfast #foodie #hashimoto #veganfood #sniadanie

Tue, 11 Sep 2018, 09:28

sm_sylwia
72 views
Instamedias

JAGLANE GOFRY🥞 🚫bez glutenu🚫bez cukru🚫bez mleka Na życzenie rodziny zamówiłam dwa sosy od @ 🍯 i powiem Wam, że „słony karmel z solą himalajską” baaaardzo przypadł im do gustu😅 Dlatego szybko musiałam zrobić coś z czym byłby dobry i padło na gofry😋 Łapcie

#dessert #healthyfood #deser #sklepsfd #bezglutenu #glutenfree #sugarfree #allnutrition #slonykarmel #dieta #waffles #hashimotos #cook #instablogger #foodlover #bezcukru #fit #healthylifestyle #hashimoto #gofry #sweet #foodie #healthyfoodshare #slonykarmel #instafood #foodporn #cooking #dairyfree #healthyrecipes #bezmleka

Wed, 29 Aug 2018, 20:30

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.