monikapisze
18 views
Instamedias

Małe zmiany w planie treningowym. Testujemy FBW dla początkujących od @sakerwk 😊 Chodzicie na siłownie? Jeśli tak, to ciekawa jestem jakie widzicie wady i zalety tego rodzaju treningów? 💪

#wk #martwyciag #trenujemy #fbw #silownia #cwiczenia #gym #ohp #silownia #plan #domowasilownia #przysiady #trening #ciezary #gymday #training #fit #plantreningowy #cwiczenia #gymgirl

Tue, 18 Jun 2019, 23:11

monikapisze
21 views
Instamedias

Jak macie metody na przetrwanie upałów? ☀️ Odpoczynek, czy jednak obowiązki wzywają? 😊 Ja pomimo wysokiej temperatury staram się regularnie trenować, ale niestety wieczór, wiatrak i nawadnianie nie pomaga 🙈

#domowasilownia #wieczor #ciezary #gymgirl #gymday #trenujemy #cwiczenia #upal #training #silownia #gym #fitgirl #postanowienia #trening #fit #dzwigamy

Sat, 15 Jun 2019, 22:44

monikapisze
13 views
Instamedias

Jakiś czas temu nasza domowa siłownia powiększyła się o takie cuda 😍 Coraz więcej nowych możliwości. Teraz już brakuje tylko wyciągu. 😊 Macie dziś w planach jakiś trening? Lub chociaż długi spacer? 💪

#gym #kettlebell #trening #gymday #ketle #fit #gymgirl #cwiczenia #silownia #nowe #silownia #kettle #homegymlife #homegym #natreningu #czerwone

Wed, 15 May 2019, 13:28

monikapisze
25 views
Instamedias

Powrót na siłownię po przerwie nie był łatwy, ale za to po treningu humor od razu znacznie lepszy 😊 Ciekawa jestem jaką aktywność fizyczną lubicie najbardziej? 💪

#gymday #converse #gymgirl #silownia #cwiczenia #kettlebell #zdrowie #aktywnosc #trampki #trening #silownia #gym #potreningu #allstar #legday

Mon, 8 Apr 2019, 22:38

monikapisze
16 views
Instamedias

Converse nadają się do wszystkiego 😁😍 Jaki rodzaj treningów lubicie najbardziej? 💪

#trening #fit #converseallstar #gymday #sztanga #gym #converse #silownia #training #silownia #gryf #nogi #gymgirl #trampki

Wed, 27 Mar 2019, 13:14

lepiejbiegac.pl
44 views
Instamedias

Moje dzisiejsze narzędzia tortur! 😈 Niestety, wszyscy domownicy uciekli 🏃 , więc muszę torturować siebie 😆 Z początku bolesne, ale w dłuższej perspektywie wałkowanie oszczędza wielu wizyt u fizjo i złotówek w portfelu. 💰 Dzięki rollerom rozluźnicie mięśn

#gym #health #krakow #run #stretch #runner #workout #biegacz #mylife #iloverunning #training #stretching #gymday #fit #physio #lepiejbiegac #rozciaganie #bieganie #biegam #morning #roll #rolka #strong #mytime

Fri, 30 Mar 2018, 09:03

lepiejbiegac.pl
72 views
Instamedias

Organizm szybko adaptuje się do powtarzanego obciążenia. Dlatego, żeby były efekty, trenujemy coraz i dlatego czasami trzeba uderzyć z innego kąta 😉 Dzisiaj hantle w łapy i pracujemy nad siłą! 💪💚

#motivation #strong #energy #fitness #gymday #run #krakow #workout #alenergy #aleteam #norunningday #lepiejbiegac #trening #alewspiera #biegacz #sila #strength #gym #moc #running #jestmoc #fit #training #bieganie #ambasadorale

Fri, 16 Feb 2018, 08:57

lepiejbiegac.pl
39 views
Instamedias

Wtorek dniem wpierniczu! 🔥Dźwigamy i pompujemy, bo żeby dobrze biegać, trzeba mieć też siłę! 💪 🏃 Chociaż podczas ćwiczeń umieram, to uwielbiam to uczucie, kiedy po wszystkim tak drżą ręce, że ledwo trzymam kubek z kawą!  A ty dbasz o siłę czy tylko zbiera

#workout #happy #good #mytime #running #trening #gym #strength #dobetter #bieganie #morning #power #runner #weights #iliverunning #lepiejbiegac #mylife #gymday #iloverunnning #go #exercise #brubeck #motivation

Tue, 12 Dec 2017, 09:13

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.