wymiar.zdrowia
12 views
Instamedias

Bataty, inaczej słodkie ziemniaki, goszczą na polskich stołach znaczne rzadziej niż tradycyjne ziemniaki. Tymczasem bataty przewyższają je pod względem wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. Niektóre odmiany batatów są bowiem źródłem karotenoidów,

#goodadvice #poradnik #bataty #poradydietetyka #porada #workmood #advices #healthyfoodadvice #poradadietetyczna #medicineadvice #infografika #everydayporada #natritonadvices #grafika #workmotivation #poradyonkine #infografikkompas #dietaadvice #batat #healthyadvice #lifeadvice #infographic #slodkieziemniaki #infografik #poradydietetyczne #infographics #infografiki

Mon, 11 Nov 2019, 13:30

holistyczniezdrowi.pl
12 views
Instamedias

🍂Jesienny jadłospis🍂 pojawi się już niebawem, tymczasem podrzucamy trochę inspiracji na wykorzystanie owoców last minute, czyli takich, które usilnie proszą się o zjedzenie ;) . Łatwo przychodzi nam wyrzucanie owoców, które straciły swój piękny i świeży w

#diettips #gotujeniemarnuje #zerowaste #zdrowystylzycia #infografika #owoce #zdroweodchudzanie #zdrowadieta #jemzdrowo #jesien #dietetykwarszawa #wiemcojem #lesswaste #dietetyk #holistyczniezdrowi

Fri, 11 Oct 2019, 11:30

niekoniecznie_dietetycznie
18 views
Instamedias

W związku z prężnie rozwijającym się okresem przeziębień i wzmożonego dbania o odporność całej rodziny chciałabym przypomnieć post o produktach witaminowych dla dzieci z apteki. Część z nich wytwarzana jest przez Zakłady Przemysłu Cukierniczego😱 (to nie ż

#healthy #dietetykakliniczna #suplementydiety #healthydiet #zelkiwitaminowe #fit #mitydietetyczne #kalorie #suplementacja #healthyfood #zywieniedzieci #fitspo #nutrition #food #fitgirl #dieta #evidencebasednutrition #suplementy #zdrowejedzenie #witaminy #zdrowadieta #kidsnutrition #infografika

Tue, 17 Sep 2019, 09:12

niekoniecznie_dietetycznie
22 views
Instamedias

Często słyszę pytanie "Ania, jak Ty wytrzymujesz z tym, że ludzie wierzą w te wszystkie dietetyczne mity? Ja bym oszalała!" Ano właśnie tak - obracam je w żart i cierpliwie tłumaczę, że w dzisiejszych czasach trzeba podchodzić do tematu odżywian

#woda #teamjurek4ever #evidencebasednutrition #wodazkranu #dieta #dietetyk #fit #teamzimna #mitydietetyczne #kupujswiadomie #infografika #dietetyka #motivation #healthydiet #wiemcojem #kranowka #teamciepla #zdrowejedzenie #mythbuster

Tue, 10 Sep 2019, 13:06

niekoniecznie_dietetycznie
18 views
Instamedias

Po co komu specjaliści i nauka skoro gwiazdy i tak wiedzą lepiej🤗 ____ Zapraszam do owocnej dyskusji⤵️ Może ktoś mi powie kiedy to się w końcu zmieni i z czego wynika ten niesamowity autorytet😁

#zdrowejedzenie #metabolizm #dietetyka #healthyfood #wiemcojem #fitness #dietetykaracjonalnie #nutrition #postdabrowskiej #silownia #odchudzanie #jakschudnac #fitgirl #dieta #redukcja #zdrowystylzycia #detoks #infografika #detox

Mon, 9 Sep 2019, 12:41

niekoniecznie_dietetycznie
18 views
Instamedias

Dożylne wlewy witaminowe to efekt zagranicznych trendów, które coraz mocniej lansowane przez polskich celebrytów w dziedzinie fitness. Jakie w tej sprawie ma zdanie medycyna oparta na faktach (nie na modzie) ❓ ____ ➡️Stanowisko jest jasne: na dzień dzisie

#zdrowystylzycia #dietetyka #odchudzanie #fitgirl #nutrition #wlewywitaminowe #zdrowejedzenie #healthyfood #detoks #metabolizm #silownia #redukcja #infografika #jakschudnac #dietetykaracjonalnie #fitness #dieta #wiemcojem #wlewydozylne #detox

Fri, 6 Sep 2019, 17:56

niekoniecznie_dietetycznie
18 views
Instamedias

Mała ściąga gdy dopada Was głód na mieście lub szukacie czegoś do przekąszenia w czasie podróży, a także podczas szkolnej przerwy 🤗 Prosiliście o wskazówki co zabierać ze sobą do plecaka, więc przypominam kompendium przekąsek, które stworzyłam 👊 I proszę

#kalorie #zdroweprzekaski #proteiny #bialko #czytajsklad #fitbatony #owoce #infografika #odchudzanie #zdrowezakupy #fitslodycze #fitgirl #dieta #food #kupujtezamiasttych #redukcja #zdrowejedzenie #slodycze #jedzenie #przekaski

Tue, 3 Sep 2019, 18:31

niekoniecznie_dietetycznie
20 views
Instamedias

Rodzicu! Pamiętaj, że nawyki żywieniowe na całe życie buduje się już od małego. Czy dbasz o odpowiednią edukację swojej pociechy w tym temacie ❓ Co najczęściej pakujesz do szkolnego tornistra? Podzielcie się swoimi doświadczeniami 😊

#healthydiet #zdrowejedzenie #redukcja #kidsnutrition #dieta #food #zdrowie #gym #masa #evidencebasednutrition #healthyfood #eatclean #snacks #diet #kids #makro #nutrition #jedzeniewszkole #fitspo #fit #dietetykadlamam #healthy #dietetykadladzieci #zdrowedziecko #zywieniedzieci #infografika #fitgirl #kalorie

Mon, 2 Sep 2019, 16:11

niekoniecznie_dietetycznie
20 views
Instamedias

W idealnym świecie bardzo łatwo i szybko można przygotować samodzielny sos do makaronu, jednak bądźmy szczerzy - idealny świat nie istnieje🙈 Nie bez powodu na półkach można znaleźć wiele gotowych produktów, które już po podgrzaniu są gotowe do spożycia i

#zdrowezakupy #masa #eatyourveggies #kalorie #makaron #zakupy #evidencebasednutrition #healthydiet #fitspo #food #sosdomakaronu #fitgirl #nutrition #infografika #zdrowejedzenie #healthy #odchudzanie #healthyfood #gym #dieta #fit #kupujtezamiasttych #spaghetti #redukcja

Wed, 28 Aug 2019, 16:26

niekoniecznie_dietetycznie
20 views
Instamedias

Zabójczo drogie testy na nietolerancje IgG czy biorezonans nie są wiarygodne i nie są ujęte w żadnych standardach leczenia żywieniowego. Można uznać je za to świetne źródło zarobku dla laboratoriów i prywatnych placówek diagnostycznych. ➡️Wiele organizacj

#dieta #dietetyka #infografika #zdrowejedzenie #fitgirl #jakschudnac #wiemcojem #nutrition #metabolizm #redukcja #healthyfood #dietetykaracjonalnie #detox #testyigg #nietolerancjepokarmowe #odchudzanie #silownia #zdrowystylzycia #detoks #fitness

Tue, 27 Aug 2019, 14:58

niekoniecznie_dietetycznie
22 views
Instamedias

Tylko i aż - znowu zwracam Waszą uwagę na Piramidę zaproponowaną przez Instytut Żywności i Żywienia🤗 Znajdziecie w niej receptę na sukces zarówno przy redukcji masy ciała, zmianie nawyków czy budowaniu masy mięśniowej. Jej założenia mogą być modyfikowane

#piramidaizz #metabolizm #silownia #nabial #nutrition #detox #sniadanie #dietetyka #fitgirl #dieta #fitness #redukcja #owsianka #healthyfood #mleko #dietetykaracjonalnie #detoks #odchudzanie #kawa #jakschudnac #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #infografika #wiemcojem

Mon, 26 Aug 2019, 08:43

niekoniecznie_dietetycznie
18 views
Instamedias

Kolejne subiektywne zestawienie hitowych produktów, tym razem z @rossmannpl 🥰 Podzielcie się swoimi perełkami z tego miejsca😎 Kupujecie tam coś z działu żywności❓

#przekaski #kalorie #infografika #food #fitbatony #slodycze #jedzenie #redukcja #fitciastka #hityrossmann #bialko #kupujtezamiasttych #proteiny #fitslodycze #rosmann #vegan #odchudzanie #dieta #czytajsklad #zdrowejedzenie #zdroweprzekaski #zdrowezakupy #fitgirl

Fri, 23 Aug 2019, 17:24

niekoniecznie_dietetycznie
21 views
Instamedias

Dany typ wody (np. wysokomineralizowana, niskosodowa etc) może sprawdzić się w konkretnych przypadkach, jednak na co dzień nie musisz bać się kranówki👊 Wybieraj wodę, która smakuje Ci najbardziej i realizuj swoje zapotrzebowanie na płyny każdego dnia🥤 ➡️J

#kalorie #wodazkranu #eatclean #food #nutrition #woda #gym #makro #silownia #infografika #diet #evidencebasednutrition #healthyfood #fit #fitspo #fitgirl #masa #kranowka #redukcja #healthy #zdrowejedzenie #dieta #odchudzanie #healthydiet #zdrowie

Thu, 22 Aug 2019, 21:17

niekoniecznie_dietetycznie
19 views
Instamedias

Kremy czekoladowe🍫 - kto ich nie lubi, czy znajdą się jacyś śmiałkowie odrzucający niebiański smak dzieciństwa w postaci wszystkiego-co-się-da-byleby-z-Nutella? Niestety produkty po prawej stronie choć lubiane nie zachwycają swoim składem, w przeciwieństw

#odchudzanie #healthydiet #kremczekoladowy #fit #nutrition #healthyfood #masa #evidencebasednutrition #healthy #masloorzechowe #zdrowejedzenie #ranking #redukcja #infografika #zdrowie #fitspo #diet #food #nutella #makro #silownia #dieta #kalorie #grafika #eatclean #gym #fitgirl

Sat, 17 Aug 2019, 14:21

niekoniecznie_dietetycznie
16 views
Instamedias

Pod poprzednim postem zasypaliście mnie pytaniami: "A co z olejem rzepakowym, co myślisz o oleju kokosowym?" etc. ____ Odpowiadam dzisiaj w zbiorczym zestawieniu polecanych produktów do smażenia (oprócz patelni rzecz jasna)🍳👊 ➡️ Tłuszcze po lewe

#oliwazoliwek #infografika #redukcja #nutrition #evidencebasednutrition #olejkokosowy #gym #makro #healthydiet #fitgirl #silownia #dieta #odchudzanie #masa #eatclean #coconutoil #zdrowie #diet #healthyfood #food #fitspo #zdrowejedzenie #oliveoil #healthy #fit #kalorie #oliwa

Thu, 15 Aug 2019, 14:44

niekoniecznie_dietetycznie
20 views
Instamedias

100 % osób smażących na oliwie umiera - to pewne, jednak mimo tego namawiam NIE BÓJ SIĘ OLIWY👊 Czy to extra virgin czy nie, będzie najlepszą z możliwych opcji do używania na co dzień🤗 Polifenole chronią kwasy tłuszczowe przed utlenianiem, więc śmigaj do s

#oliveoil #healthydiet #makro #masa #fit #healthyfood #gym #zdrowejedzenie #kalorie #food #nutrition #healthy #zdrowie #fitspo #eatclean #odchudzanie #evidencebasednutrition #silownia #grafika #infografika #diet #redukcja #oliwazoliwek #fitgirl #dieta #oliwa

Tue, 13 Aug 2019, 15:14

niekoniecznie_dietetycznie
17 views
Instamedias

Masło orzechowe/krem orzechowy/pastą orzechowa🌰 - w założeniu produkt składający się tylko z orzechów z ewentualnym dodatkiem soli👊 Masło jakiej firmy jest Waszym ulubionym❓🤗

#makro #infografika #eatclean #evidencebasednutrition #fitgirl #masa #healthy #zdrowejedzenie #diet #nutrition #healthyfood #grafika #peanutbutter #gym #dieta #odchudzanie #fit #pb #redukcja #masloorzechowe #silownia #zdrowie #ranking #healthydiet #food #kalorie #fitspo

Mon, 12 Aug 2019, 09:31

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.