holistyczniezdrowi.pl
7 views
Instamedias

Poza przyczynami, które związane są z naszym myśleniem i nawykami, często większa ochota na słodycze pojawia się, jeżeli dieta nie jest odpowiednio zbilansowana. Wpływają na to: 🔺 niedostateczna ilość białka (białko powoduje wzrost produkcji peptydu YY, k

#wiemcojem #natura #redukcja #dietaonline #pcos #zdroweprzepisy #kobiecezdrowie #odchudzanie #dietetykonline #zdrowadieta #lesswaste #slodycze #zdrowytalerz #fitprzepisy

Tue, 26 Nov 2019, 09:16

holistyczniezdrowi.pl
9 views
Instamedias

Czasami walczymy ze sobą, z dietą, z tym co nam wolno jeść, czego nie wolno. Co jest zakazane, od czego przytyjemy, a co można jeść z czystym sumieniem. . W słodyczach topimy smutki, szukamy przyjemności, próbujemy zagłuszyć inne potrzeby. . Mamy wyrzuty

#fitslodycze #dietetyk #wiemcojem #zdrowytalerz #pcos #zdroweprzepisy #jemzdrowo #fitslodycze #dietetykonline #zdrowadieta #redukcja #dietaonline #odchudzanie #lesswaste

Fri, 22 Nov 2019, 10:14

holistyczniezdrowi.pl
9 views
Instamedias

Jeżeli wielokrotnie próbujesz skończyć ze słodyczami, robisz sobie cukrowe detoksy, odstawiasz słodycze do świąt, walczysz w myślach z tym, żeby tylko o nich nie myśleć, w sklepie wrzucasz do koszyka batonika patrząc w bok (żeby nie widzieć, że wrzucasz)

#zdrowie #insulinoopornosc #holistycznie #dietetyk #dietaonline #wiemcojem #dietetykonline #slodycze #zdrowejedzenie #pcos #lesswaste #dietetykwarszawa #jemzdrowo #zdrowadieta #zdrowytalerz #redukcja #odchudzanie #nieplodnosc

Thu, 14 Nov 2019, 09:29

holistyczniezdrowi.pl
12 views
Instamedias

Po doświadczeniach i bliskim spotkaniu z dziełami takimi jak Cowspiracy, McImperium, The Sugar Film czy Nowoczesne Zasady Odżywiania Cambella, do oglądania Game Changers, przystąpiłam z wielką rezerwą, spodziewając się opery mydlanej opiewającej nad wegan

#dietetyk #zdrowadieta #lesswaste #warzywa #wege #dietetykonline #gamechanger #dieta #jemzdrowo #zdrowie #zdrowienatalerzu #wybieramzdrowo #holistycznie #pcos #wiemcojem

Fri, 8 Nov 2019, 15:11

polish_blonde_girl
8 views
Instamedias

Hej! Kto z Was czytał moją recenzję na temat kosmetyków od @ ? Jest już na blogu od jakiegoś czasu - serum Young Cacay i olejek do demakijażu Moringa For You od kilku miesięcy są podstawą mojej wieczornej pielęgnacji ❤️ Zostawię Wam link do posta na story

#pielegnacjanaturalna #moringaoil #creamypl #blogurodowy #zerowastepolska #blogerkaurodowa #dbamosiebie #creamy #zerowastevegan #polecamy #polskiekosmetyki #lesswastepolska #pielegnacjatwarzy #pieknaskora #blogerkamodowa #serum #recenzja #kosmetykinaturalne #testujemy #naturalnapielegnacja #naturalnekosmetyki #pielegnacja #dbamozdrowie #lesswaste

Wed, 6 Nov 2019, 22:02

holistyczniezdrowi.pl
9 views
Instamedias

Wczoraj doszła do mnie ta prawda. Mamy listopad. 📣 . Miesiąc jak miesiąc, ale za tym kryje się coś jeszcze. 11 miesiąc roku oznacza, ż za 2 miesiące mamy styczeń! ✨ . 🎉 Nowy rok, nowe szanse, pewnie, jak tylko ostatnie fajerwerki znikną na nocnym niebie

#zdrowienatalerzu #promocja #wiemcojem #zdrowo #odchudzanie #jadlospis #jemzdrowo #lesswaste #redukcja #dietaonline #dieta #pcos #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #dietetykonline #pcosdieta

Tue, 5 Nov 2019, 10:18

holistyczniezdrowi.pl
15 views
Instamedias

Jadłospisy rozchodzą się jak świeże bułeczki, ale pojawia się też wiele pytań. Może któreś z nich pojawiło się w Twojej głowie? :) 🔶 Czy mogę stosować jadłospis jeżeli mam PCOS i insulinooporność? Jak najbardziej. Jadłospis jest ułożny w ten sposób, aby

#dietetykonline #jemzdrowo #pcos #zdrowegotowanie #insulinoopornosc #lesswaste #wiemcojem #dietaonline #dieta #dietetyk #pomyslnaobiad #zdroweprzepisy

Sat, 26 Oct 2019, 10:25

holistyczniezdrowi.pl
12 views
Instamedias

Ebook "PCOS od A do Z: wiedza, dieta, suplementacja", został uznany za "wybitnie przydatny"! 😍 . Co tu dużo mówić, za laniem wody💧nie przepadam, wolę konkrety 👌i w ten sposób lubię przekazywać wiedzę :D . A w komplecie z jadłospisem

#zdrowytalerz #zdroweprzepisy #zdrowesniadanie #pcos #zdrowienatalerzu #insulinoopornosc #dietetyk #zdrowejedzenie #jesien #dieta #dietaonline #cynamon #wiemcojem #owoce #lesswaste

Thu, 24 Oct 2019, 08:33

holistyczniezdrowi.pl
14 views
Instamedias

Jest kilka obszarów związanych z dietetyką, które są dla mnie szczególnie ważne: 🍎 dietoterapia PCOS i insulinooporności 🍎 odchudzanie w rozsądny sposób 🍎 żywienie w ciąży 🍎 dietetyka sportowa 🍎 psychodietetyka 🍎 logistyka diety (taki termin sobie wymyśli

#wiemcojem #dieta #zdrowienatalerzu #dietetyk #obiad #dietaonline #dynia #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #jadlospis #jesien #dietetykwarszawa #lesswaste #zdrowytalerz

Wed, 23 Oct 2019, 08:23

holistyczniezdrowi.pl
15 views
Instamedias

Kiedy rozpoczynałam pracę nad 🍐 jesiennym jadłospisem 🍐, pierwsze pomysły na posiłki, które się w nim znajdą spisałam na małej karteczce. Właśnie ją znalazłam ☺️ . I mam dla Was niespodziankę związaną z tą karteczką 🥳 . ➡️ Daj znać w komentarzu, które da

#dietetyk #pcos #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #wiemcojem #holistyczniezdrowi #jesien #jemzdrowo #owsianka #jadlospis #lesswaste #dietaonline #zdrowytalerz #zdrowienatalerzu #dieta #insulinoopornosc #zupa

Tue, 22 Oct 2019, 09:50

holistyczniezdrowi.pl
16 views
Instamedias

Zjadłoby się coś z dynią, ale nie chce Ci się jej odbierać? Są na to sprytne sposoby 😉 . ➡️ Pokrój dynię w cienkie plastry, a skórę obierz odbieraczką do warzyw, taką jak np. do ziemniaków . ➡️ Wersja dla ekstra leniuszków: po prostu przekrój dynię na pół

#dietaonline #dietapcos #dietetykwarszawa #wiemcojem #slowlife #dietetykonline #obiad #zdrowienatalerzu #pcos #lesswaste #dynia #jesien #zdroweprzepisy #zdrowytalerz #zdrowejedzenie

Sat, 19 Oct 2019, 10:25

holistyczniezdrowi.pl
11 views
Instamedias

Zastanawiasz się, jak nie zmarnować warzyw, które straciły swoją pierwotną świeżość? . Jest kilka patentów, które pomogą Ci wykorzystać taką żywność, aby była smaczna i miła dla oka. . 🍅 Pomidora, który jest już lekko pomarszczony możemy podsmażyć na odr

#zdrowytalerz #wiemcojem #dietetyk #pcos #dietaonline #warzywa #zdrowejedzenie #jadlospis #gotujeniemarnuje #dietetykonline #dietetykwarszawa #zdrowienatalerzu #lesswaste #zdroweprzepisy

Fri, 18 Oct 2019, 10:13

holistyczniezdrowi.pl
14 views
Instamedias

W najbliższy poniedziałek swoją premierę będzie mieć pierwszy gotowy jadłospis od , dostępny w 4 wersjach: 1600/1800/2000/2200 kcal. . Będzie on dostosowany do wymagań PCOS i insulinooporności. . Pełen jest rozgrzewających przepisów na jesienne dni 🧡🍂 a

#dietaonline #dynia #dietetykwarszawa #zdrowejedzenie #lesswaste #dietetyk #zdrowytalerz #zdroweprzepisy #wiemcojem #dieta #obiad #dietetykonline #zdrowienatalerzu #jadlospis #jesien #fit

Thu, 17 Oct 2019, 08:55

holistyczniezdrowi.pl
14 views
Instamedias

Wczoraj podczas live'a w grupie Holistycznie zdrowe - zdrowe podejście do diety rozmawiałyśmy o tym, jak planować dietę, by marnować mniej i nie spędzać długich godzin w kuchni. . Jednym z problemów przy planowaniu jest właściwa kompozycja posiłków:

#zdrowystylzycia #dietetykonline #dietaonline #zasadyzywienia #zdrowadieta #zdrowejedzenie #zdroweodchudzanie #jemzdrowo #wiemcojem #obiad #zdrowytalerz #dietetykwarszawa #dietetyk #diettips #lesswaste #sniadanie

Wed, 16 Oct 2019, 08:54

holistyczniezdrowi.pl
11 views
Instamedias

Nie wiem kiedy, nie wiem jak, ale właśnie stuknęło nam (już ponad!) 7️⃣0⃣0⃣ osób w naszej Holistycznie Zdrowej społeczności na Instagramie:) . Cieszę się ogromnie i dziękuję za Twoją obecność

#zdroweodchudzanie #pcos #motywacjadodzialania #zdrowadieta #jadlospis #dietaonline #zdrowytalerz #dietetykonline #planowanie #live #zdrowienatalerzu #zdrowystylzycia #diettips #lesswaste #jesien #dietetyk

Tue, 15 Oct 2019, 09:52

holistyczniezdrowi.pl
10 views
Instamedias

Leniwa sobota czy porządki od rana? Nie ważne 😎 Pyszny i szybki w wykonaniu chlebek 🍞 bananowy 🍌 sprawdzi się zarówno u śpioszków jak i porządkowych ogarniaczy. No i oczywiście, jest to sposób na zapomniane banany 😊 Pewnie większość składników masz w d

#dietetykwarszawa #fitprzepisy #fitslodycze #dietaonline #zdrowejedzenie #zdrowadieta #sobota #zerowaste #chlebekbananowy #jemzdrowo #lesswaste #wiemcojem #zdroweprzepisy #fitciasto #niemarnuje #dietetyk #zdroweodchudzanie

Sat, 12 Oct 2019, 11:32

holistyczniezdrowi.pl
12 views
Instamedias

🍂Jesienny jadłospis🍂 pojawi się już niebawem, tymczasem podrzucamy trochę inspiracji na wykorzystanie owoców last minute, czyli takich, które usilnie proszą się o zjedzenie ;) . Łatwo przychodzi nam wyrzucanie owoców, które straciły swój piękny i świeży w

#diettips #gotujeniemarnuje #zerowaste #zdrowystylzycia #infografika #owoce #zdroweodchudzanie #zdrowadieta #jemzdrowo #jesien #dietetykwarszawa #wiemcojem #lesswaste #dietetyk #holistyczniezdrowi

Fri, 11 Oct 2019, 11:30

holistyczniezdrowi.pl
10 views
Instamedias

Dziewczyny z grupy Holistycznie zdrowe - zdrowe podejście do diety już wiedzą! . Wiedzą, że od tego tygodnia zapraszam do nowej formy dzielenia się wiedzą :) . Tym razem w serwisie zaczynającym się na "Y". Nie, nie film, podcast! :)🎙 . Zawsze

#owsianka #lesswaste #zdrowystylzycia #zdrowesniadanie #zerowaste #zdrowienatalerzu #sniadanie #zdrowadieta #wiemcojem #dietaonline #dietetyk #gotujeniemarnuje

Thu, 10 Oct 2019, 11:48

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.