holistyczniezdrowi.pl
3 views
Instamedias

Zamiast porywać się na archaiczne czyny i wdrażanie kilku zmian, zrób coś trudniejszego. Łatwo jest powiedzieć „od jutra idę na dietę”, trudniej zrobić i być w tym konsekwentnym. . A jeszcze trudniej a pokorą przyjąć, że nie wszystko nam się od razu uda.

#endometrioza #zdrowystylzycia #dietapcos #holistycznie #dietetykonline #dietaonline #dieta #wiemcojem #fitprzepisy #zmiany #dietabezdiety #zdrowytalerz #odchudzanie #pcos

Thu, 5 Dec 2019, 07:29

holistyczniezdrowi.pl
3 views
Instamedias

Słuchałam dzisiaj rano ostatnich słów Steva Jobsa i po raz kolejny zdałam sobie sprawę z bardzo ważnej dla mnie prawdy życiowej. . Możesz mieć kasę, możesz mieć sławę, możesz dokonywać ważnych odkryć i przyczyniać się do ważnych postępów technicznych. . J

#milosc #odchudzanie #dieta #blackfriday #wdziecznosc #dobro #czarnypiatek #dietetykonline #redukcja #zdrowie #pcos #dietaonline

Thu, 28 Nov 2019, 15:29

holistyczniezdrowi.pl
7 views
Instamedias

Poza przyczynami, które związane są z naszym myśleniem i nawykami, często większa ochota na słodycze pojawia się, jeżeli dieta nie jest odpowiednio zbilansowana. Wpływają na to: 🔺 niedostateczna ilość białka (białko powoduje wzrost produkcji peptydu YY, k

#wiemcojem #natura #redukcja #dietaonline #pcos #zdroweprzepisy #kobiecezdrowie #odchudzanie #dietetykonline #zdrowadieta #lesswaste #slodycze #zdrowytalerz #fitprzepisy

Tue, 26 Nov 2019, 09:16

holistyczniezdrowi.pl
5 views
Instamedias

Dla naszego mózgu wygodne jest trwanie w wyuczonym nawyku. Zmiana wymaga dodatkowych nakładów energii i wiąże się z dyskomfortem. . Chcesz zmiany? Zaakceptuj, że przez pewien czas, dopóki nowe zachowanie nie stanie się automatyczne, nawykowe, pewien wysił

#insulinoopornosc #pcos #dieta #brownie #czekolada #zdrowadieta #zdroweprzepisy #zdrowytalerz #redukcja #fitprzepisy #sernik #fitslodycze #wiemcojem #dietetykonline #odchudzanie

Sat, 23 Nov 2019, 11:03

holistyczniezdrowi.pl
9 views
Instamedias

Czasami walczymy ze sobą, z dietą, z tym co nam wolno jeść, czego nie wolno. Co jest zakazane, od czego przytyjemy, a co można jeść z czystym sumieniem. . W słodyczach topimy smutki, szukamy przyjemności, próbujemy zagłuszyć inne potrzeby. . Mamy wyrzuty

#fitslodycze #dietetyk #wiemcojem #zdrowytalerz #pcos #zdroweprzepisy #jemzdrowo #fitslodycze #dietetykonline #zdrowadieta #redukcja #dietaonline #odchudzanie #lesswaste

Fri, 22 Nov 2019, 10:14

holistyczniezdrowi.pl
6 views
Instamedias

Dziś premierę ma słodki jadłospis! 😍 . Jego celem było znalezienie kompromisu między tym co słodkie, a co zdrowe. Dlatego znajdziecie w nim takie posiłki jak np. 🍫 omlet snickers 🍫 omlet oreo 🍫 czekoladowy pudding chia🍫 budyniowe naleśniki 🍫 deser a'

#jemzdrowo #zdrowadieta #dietetykonline #jadlospis #zdroweprzepisy #fitslodycze #pcos #insulinoopornosc #wiemcojem #odchudzanie #dieta #fitprzepisy

Thu, 21 Nov 2019, 10:58

holistyczniezdrowi.pl
7 views
Instamedias

Utarło się, że dietetycy to ludzie od odchudzania. Że to co "dietetyczne", pozwoli nam zachować smukłą sylwetkę. . Podczas gdy dla niektórych osób redukcja masy ciała jest środkiem do przywrócenia lub utrzymania zdrowia czy dobrej samooceny, tak

#dieta #pcos #zdrowytalerz #fitslodycze #redukcja #holistycznie #jemzdrowo #odchudzanie #dietetykonline #holistyczniezdrowi #insulinoopornosc #zdrowadieta #wiemcojem

Wed, 20 Nov 2019, 09:05

holistyczniezdrowi.pl
9 views
Instamedias

Jeżeli wielokrotnie próbujesz skończyć ze słodyczami, robisz sobie cukrowe detoksy, odstawiasz słodycze do świąt, walczysz w myślach z tym, żeby tylko o nich nie myśleć, w sklepie wrzucasz do koszyka batonika patrząc w bok (żeby nie widzieć, że wrzucasz)

#zdrowie #insulinoopornosc #holistycznie #dietetyk #dietaonline #wiemcojem #dietetykonline #slodycze #zdrowejedzenie #pcos #lesswaste #dietetykwarszawa #jemzdrowo #zdrowadieta #zdrowytalerz #redukcja #odchudzanie #nieplodnosc

Thu, 14 Nov 2019, 09:29

holistyczniezdrowi.pl
9 views
Instamedias

Wczoraj doszła do mnie ta prawda. Mamy listopad. 📣 . Miesiąc jak miesiąc, ale za tym kryje się coś jeszcze. 11 miesiąc roku oznacza, ż za 2 miesiące mamy styczeń! ✨ . 🎉 Nowy rok, nowe szanse, pewnie, jak tylko ostatnie fajerwerki znikną na nocnym niebie

#zdrowienatalerzu #promocja #wiemcojem #zdrowo #odchudzanie #jadlospis #jemzdrowo #lesswaste #redukcja #dietaonline #dieta #pcos #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #dietetykonline #pcosdieta

Tue, 5 Nov 2019, 10:18

holistyczniezdrowi.pl
7 views
Instamedias

Skuteczna dieta to taka, która nie niesie za sobą setki zakazów, czekających na złamanie po zakończeniu "diety". . Nie wyklucza rodzinnych, tradycyjnych obiadów, ale znajduje balans między tym co zdrowe dla ciała, a zdrowe dla ducha. . Jest dban

#diettips #nawyk #odchudzanie #zdrowytalerz #wiemcojem #pcos #zdrowadieta #dieta #jemzdrowo #zdrowie #holistyczniezdrowi #iinsulinoopornosc #redukcja #wybieramzdrowo

Mon, 4 Nov 2019, 08:43

violetta.akuna
2 views
Instamedias

No to zaczynam! Jest parę kilo do zrzucenia. Wracam do Gryfitu. Michał @miwo_pol realizuje fajny projekt. 👍 Trener personalny + indywidualna dieta wiadomo, że zadziała. Ale dla mnie najważniejszy jest doping i monitoring. Sama czasem daję sobie luz. Tr

#oczyszczanie #fit #odchudzanie #wyzwanie #sukces #sylwetka #fitness #suplementy #dieta #marzenia #zdrowo #zmiana

Fri, 27 Sep 2019, 20:09

cynamonoweszczescie_a
18 views
Instamedias

"Lunchbox na każdy dzień" to świetna książka nie tylko z pomysłami na pudełka na wynos, ale wyjaśniająca całą filozofię "bentowania" i dająca wiedzę jak przygotowywać posiłki, by było smacznie, zdrowo i kolorowo. Znajdziecie w niej cał

#pysznie #lunchbox #dietabezdiety #homemade #przepisyfit #odchudzamsie #zdrowokolorowo #ksiazkakucharska #odchudzanie #jemzdrowo #dietetycznie #tortilla #zdrowenawyki #redukcja #jedzeniedopracy #drugiesniadanie #dietapudelkowa #motywacja #zdroweodzywianie #fitprzepisy #smacznie #zdrowadieta #jemzdrowoikolorowo #makebentonotwar

Fri, 20 Sep 2019, 10:32

holistyczniezdrowi.pl
15 views
Instamedias

Nazywam się Zofia Suszka i jestem dietetykiem🥑. Ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Poznaniu. Obecnie prowadzę własną poradnię dietetyczną online 🔹🔹. Chciałam wyjść na przeciw osobom chciałby skorzystać z pomocy dietetyka bez wychodzenia z domu. . Zaczynała

#zdrowadieta #milosc #zdrowie #zdrowienatalerzu #dziendobry #kobiety #zdrowo #fit #dieta #insulinoopornosc #zdrowystylzycia #dietetyk #zdrowejedzenie #dietaonline #motywacjadodzialania #indeksglikemiczny #redukcja #pcos #zdroweodzywianie #odchudzanie #diettips

Thu, 19 Sep 2019, 08:31

niekoniecznie_dietetycznie
17 views
Instamedias

➡️Na początku zaznaczę, że w grafice mówimy o klasycznej kawie rozpuszczalnej, nie wynalazkach, 2, 3, 38375287 w 1🙂 ____ Mówi się, że kawa rozpuszczalna to chemia, syf, najgorsze gunwo, profanacja PRAWDZIWEJ kawy etc. Powtarzanie przestarzałych sloganów

#healthyfood #kawa #kalorie #wiemcojem #dietetyka #kofeina #zdrowejedzenie #healthyeating #odchudzanie #dietetyk #healthy #coffee #kupujswiadomie

Sat, 14 Sep 2019, 15:45

holistyczniezdrowi.pl
12 views
Instamedias

Wczoraj wieczorem piekliśmy drożdżowki. Zwyczajne, z owocami i kruszonką. Co gorsza, posypane cukrem pudrem. . Kiedy wszyscy w okół są fit, gluten free, lactose free (chociaż wcale nie muszą) i detoks stanowi podstawę zdrowego stylu życia, trudno nie oprz

#odchudzanie #dieta #holistyczniezdrowi #dietetyk #zdrowiekobiety #kobieta #zdrowadieta #fit #nieplodnosc #pcos #zdroweodzywianie #insulinoopornosc #motywacja #indeksglikemiczny #gluten

Fri, 13 Sep 2019, 08:49

niekoniecznie_dietetycznie
21 views
Instamedias

Sezon dyniowy w pełni ❤️😍 Jakie są Wasze ulubione przepisy z dynią❓Jestem ciekawa czy dominować będą słodkie czy wytrawne propozycje ☺️ ____ Dyniowe serniczki owsiane z jeżynami🥧 ➡️Przepis (porcja jak na zdjęciu) : 🥧200 g twarogu, 🥧1 jajko, 🥧3-4 łyżki dy

#silownia #foodstagram #fitfood #sniadanie #foodie #sniadaniemistrzow #zdrowejedzenie #eatclean #food #healthybreakfast #dynia #healthyfood #placki #kalorie #breakfast #cleaneating #healthyeating #diet #gym #fitspo #redukcja #breakfastinspo #odchudzanie #pumpkin #pancakes #fit #healthy

Thu, 12 Sep 2019, 10:29

niekoniecznie_dietetycznie
18 views
Instamedias

Po co komu specjaliści i nauka skoro gwiazdy i tak wiedzą lepiej🤗 ____ Zapraszam do owocnej dyskusji⤵️ Może ktoś mi powie kiedy to się w końcu zmieni i z czego wynika ten niesamowity autorytet😁

#zdrowejedzenie #metabolizm #dietetyka #healthyfood #wiemcojem #fitness #dietetykaracjonalnie #nutrition #postdabrowskiej #silownia #odchudzanie #jakschudnac #fitgirl #dieta #redukcja #zdrowystylzycia #detoks #infografika #detox

Mon, 9 Sep 2019, 12:41

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.