Jakim śniadaniem zaczniesz poniedziałek, taki będziesz mieć tydzień 😊 . A jak coś pójdzie nie tak, to następnego dnia też zjedz śniadanie na wypasie 😉 . Żarty żartami, ale szykuję na ten tydzień dla Was wiele niespodzianek, dlatego zapraszam do obserwowan

#holistycznie #owsianka #zdrowie #zdroweprzepisy #kobieta #kobiecezdrowie #sniadanie #dietetykonline #dietapcos #dietaonline #jemzdrowo #wiemcojem #pcos

Mon, 25 Nov 2019, 09:36

Dzień dobry 😍 Takie z powoli wypitą kawą i owsianką ❤️ i nie straszny deszcz za oknem 😉 Miłego dnia 😘😘

#fallvibes #kawa #breakfasttime #autumn #figi #flatlaypolska #morningmood #poranek #coffeelover #stilllife_perfection #blueberries #flatlay #owsianka #morning #sniadanie #dziendobry #kawazrana #fall #helloinsta #lightroommobile #fallleaves #lightroomcc #poniedzialek #jesienneliscie #figa #coffeetime #jesien #autumnvibes #szyszki #ranek

Mon, 28 Oct 2019, 09:35

Kiedy rozpoczynałam pracę nad 🍐 jesiennym jadłospisem 🍐, pierwsze pomysły na posiłki, które się w nim znajdą spisałam na małej karteczce. Właśnie ją znalazłam ☺️ . I mam dla Was niespodziankę związaną z tą karteczką 🥳 . ➡️ Daj znać w komentarzu, które da

#dietetyk #pcos #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #wiemcojem #holistyczniezdrowi #jesien #jemzdrowo #owsianka #jadlospis #lesswaste #dietaonline #zdrowytalerz #zdrowienatalerzu #dieta #insulinoopornosc #zupa

Tue, 22 Oct 2019, 09:50

Dziewczyny z grupy Holistycznie zdrowe - zdrowe podejście do diety już wiedzą! . Wiedzą, że od tego tygodnia zapraszam do nowej formy dzielenia się wiedzą :) . Tym razem w serwisie zaczynającym się na "Y". Nie, nie film, podcast! :)🎙 . Zawsze

#owsianka #lesswaste #zdrowystylzycia #zdrowesniadanie #zerowaste #zdrowienatalerzu #sniadanie #zdrowadieta #wiemcojem #dietaonline #dietetyk #gotujeniemarnuje

Thu, 10 Oct 2019, 11:48

A na kolację moja ulubiona owsianka z owocami. Przepis na DM. B. __

#jedzzdrowo #jedzenie #pomyslnadanie #recipe #foodlover #diet #dieta #owsianka #blogerka #foodie #przepis #healthydiet #bloger #health #motivation #bunny #wroclawsmaki #zdrowyposilek

Sun, 15 Sep 2019, 20:31

Tylko i aż - znowu zwracam Waszą uwagę na Piramidę zaproponowaną przez Instytut Żywności i Żywienia🤗 Znajdziecie w niej receptę na sukces zarówno przy redukcji masy ciała, zmianie nawyków czy budowaniu masy mięśniowej. Jej założenia mogą być modyfikowane

#piramidaizz #metabolizm #silownia #nabial #nutrition #detox #sniadanie #dietetyka #fitgirl #dieta #fitness #redukcja #owsianka #healthyfood #mleko #dietetykaracjonalnie #detoks #odchudzanie #kawa #jakschudnac #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #infografika #wiemcojem

Mon, 26 Aug 2019, 08:43

Mama, dej trochę! Owsianka z borówkami dobra na wszystko. Po treningu jak najbardziej wskazana. B. __

#zdrowyposilek #potreningu #cat #borowki #kotel #healthydiet #blogger #catstagram #dieta #funnykitty #owsianka #wroclove #oatmeal #blogerka #food #kitty

Wed, 14 Aug 2019, 00:40

Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia wraz z 10 zasadami i komentarzami jest prostym, krótkim i zwięzłym sposobem przedstawienia zasad prawidłowego żywienia i najważniejszych elementów stylu życia, których realizacja daje szanse na prawidłowy rozwój, s

#detoks #healthyfood #nabial #mleko #detox #silownia #dietetykaracjonalnie #fitgirl #nutrition #dieta #kawa #zdrowystylzycia #dietetyka #infografika #sniadanie #fitness #metabolizm #owsianka #jakschudnac #odchudzanie #redukcja #zdrowejedzenie #wiemcojem

Fri, 9 Aug 2019, 13:40

Baza do owsianki ;) - siemie lniane - migdały - orzechy nerkowca - żurawina - płatki owsiane - wiórki kokosowe - miód - dynia - słonecznik - suszone śliwki Z owoców sezonowych: Truskawki Śliwki Maliny Banany Jako uzupełnienie dodaje jogurt naturalny, k

#zdrowo #zdrowazywnosc #breakfast #healthylife #wroclove #food #natural #owsianka #naturalnieizdrowo #oatmeal #healthybreakfast #blogger #zerowaste #diet #zdroweposilki #pomyslnasniadanie #przepis #dieta

Fri, 9 Aug 2019, 11:21

A śniadanie zaczynamy owsianki z napojem migdałowym od @sante_pl . Jakie mleka lub napoje znacie na rynku, których używacie do owsianki ? B. __

#zyjeswiadomie #almond #bio #natural #slowlife #eko #sante #owsianka #veganfriendly #organic

Fri, 19 Jul 2019, 09:12

Calkiem mi sie zaczyna podobać ta dieta😁 pierwszy tydzien byl dosc trudny ale teraz robi sie całkiem przyjemnie.

#owsianka #dieta #zdrowejedzenie #szybkaprzemiana #pycha #owsiankazowocami

Tue, 16 Jul 2019, 09:32

Owsiankowy poranek? Jestem na tak! 50 gramow płatków owsianych zalewamy wrzątkiem (lekko ponad płatki) i odstawiamy na 5 min. Po tym czasie dolewamy 60 gramów ciepłego mleka i mieszamy. Czas na dodatki! Ja dodałam 100 gramów gniecionego dojrzałego banana

#zdrowo #haferflocken #bananen #fit #gutenmorgen #banana #freitag #breakfast #owsianka #banan #morgen #lecker #piateczek #piatek #haferbrei #frühstück #oatmeal #rano #oats #dziendobry #mniam #gesund #piatunio #diät #smacznie #sniadanie #dieta #dietetycznie

Fri, 12 Jul 2019, 08:38

Grafika, która przyszła mi na myśl po wczorajszej rundzie pytań i odpowiedzi. Kochani jeśli chcecie być zdrowi i poprawnie zabrać się za siebie skupcie się na podstawach 🤗 Bez dobrego fundamentu ciężko jest zbudować odpowiednie nawyki żywieniowe. Zamiast

#mleko #wiemcojem #dieta #nutrition #odchudzanie #fitgirl #zdrowystylzycia #healthyfood #dietetykaracjonalnie #zdrowejedzenie #detoks #sniadanie #metabolizm #infografika #jakschudnac #redukcja #owsianka #kawa #nabial #detox #silownia #fitness #dietetyka

Mon, 8 Jul 2019, 14:58

Owsianki @kupiec_pl chętnie zabieram do pracy. Ich przygotowanie jest bardzo proste. Wystarczy zawartość saszetki wsypać do kubka i zalać wrzątkiem. Po upływie 3 minut mamy gotowe danie 👌🥣☕

#testuje #zdrowaradosczycia #przekaska #sniadanie #szybkiedanie #testerka #testowaniaczar #wpracy #smaczego #zblogowani #owsianka #kupiec #cosnazab

Fri, 21 Jun 2019, 11:10

Jakie owoce lubicie najbardziej? 🍓🍌 Ja cały czas nie mogę nacieszyć się truskawkami. Wrzucam je do każdego śniadania na słodko. Dziś do owsianki z odżywką białkową i posypką z gorzkiej czekolady 🍫

#sniadanie #owsianka #naslodko #fit #czekolada #breakfast #baban #platkiowsiane #bialko #2sniadanie #kuchnia #niedziela #gotowanie #banana #truskawka #sniadanie #odzywkabialkowa #jedzenie #sweet #zdrowe #fitfood #owoce #odzywkabialkowa #healthyfood #strawberry

Sun, 16 Jun 2019, 09:52

Bo za oknem zrobiło się tak jesiennie 🍁🍂🍃 Jakie plany na majówkę ❓Wyjazd, odpoczynek, lenistwo ❓

#redukcja #owsianka #sniadanie #fit #zdrowesniadanie #kalorie #sniadaniemistrzow #bodybuilding #porridge #healthyfood #gym #fitfood #odchudzanie #oatmeal #healthyeating #breakfast #food #foodstagram #breakfastinspo #diet #nutrition #instafood #healthy #fitspo #eatclean #foodblogger

Tue, 30 Apr 2019, 19:19

Dobrej niedzielki! 💚 _____________________________________

#breakfast #borowki #sunday #oatmeal #takababka #owsianka #niedziela #sniadanie #dziendobry #goodmorning #blueberries #takiesniadanie

Sun, 7 Apr 2019, 10:10

Cześć piąteczku, tęskniłam! 😍 Prawie tak, jak za owsianką na diecie 😄 dobrego dnia! __________________________________

#takababka #siemielnine #oatmeal #borowki #wisnie #healthybreakfast #piatek #takiesniadanie #dziendobry #cynamon #sniadanie #owsianka

Fri, 5 Apr 2019, 07:56