wymiar.zdrowia
12 views
Instamedias

Bataty, inaczej słodkie ziemniaki, goszczą na polskich stołach znaczne rzadziej niż tradycyjne ziemniaki. Tymczasem bataty przewyższają je pod względem wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. Niektóre odmiany batatów są bowiem źródłem karotenoidów,

#goodadvice #poradnik #bataty #poradydietetyka #porada #workmood #advices #healthyfoodadvice #poradadietetyczna #medicineadvice #infografika #everydayporada #natritonadvices #grafika #workmotivation #poradyonkine #infografikkompas #dietaadvice #batat #healthyadvice #lifeadvice #infographic #slodkieziemniaki #infografik #poradydietetyczne #infographics #infografiki

Mon, 11 Nov 2019, 13:30

wymiar.zdrowia
7 views
Instamedias

Jeśli dbasz o zdrowie i chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe? Właśnie dla Ciebie powstały planery zmian nawyków żywieniowych stworzyłam dla osób szukających; ➡️ sposobu na naukę zdrowych nawyków żywieniowych ➡️chcących poprawić jakość życia, samopoczuci

#kampaniareklamowa #poradnik #dietetykonline #onlinecoach #polskamarka #onlineadvertising #productplacement #marketingideas #firma #socialmediastrategy #edukacjazywieniowa #zakupyonline #shoponline #strategia #creativestrategy #wymiarzdrowia #dieta #pracazdalna #business #wiedza #personalbrand #dietetyk #biznes #sklep

Mon, 21 Oct 2019, 17:42

polish_blonde_girl
21 views
Instamedias

Na story wrzuciłam Wam jak wyglądał mój niedzieny poranek i przedpołudnie. Najpierw bieg- sztafeta Gdańsk Business Run, pierwszy i pewnie ostatni tego typu bieg w tym roku 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Potem chwila na spacer, obiad i deser ze znajomymi z pracy/towarzys

#simplicidade #kawakawa #simplelifestyle #wydawnictwowab #czytambolubie #ksiazkaikawa #kawka #bookstagrampl #ksiazka #sztukaprostegozycia #wab #kawusia #flatlaypoland #czytamwszedzie #simplicitypatterns #takaniedziela #dobraksiazka #ksiazkanadzis #kochamksiazki #poradnik #czytam #chwilazksiazka #wydawnictwobuchmann #aktywnaniedziela #kochamczytac

Sun, 8 Sep 2019, 16:03

aleksandra__ns
12 views
Instamedias

Jest piękna. Kolejna do kolekcji beauty książek. Mam ją już co prawda od dawna, ale pokazywałam Wam ją na story. . . Sekrety koreańskiego piękna czyli przełomowy przewodnik po pielęgnacji skóry i makijażu autorstwa Kerry Thompson i Coco Park zasługuje na

#pielegnacjatwarzy #poradnik #recenzja #beauty #czujeiwiem #biotaniqedlamam #polishcosmetics #skincareroutine #polishgirl #recenzjaksiazki #zadbanamama #ksiazki #biotanique #beautyroutine #czasdlamamy #quello #ksiazka #ilovebeauty #koreanskapielegnacja #skincare #sekretykoreanskiejpielegnacji #koreanbeauty #beautyaddict

Mon, 26 Aug 2019, 20:21

recenzownia_ksiazkowa
13 views
Instamedias

Nawiązując do mojego weekendowego urlopu w Bieszczadach, jak jest z Wami? Lubicie spacerować? - Idea spacerowania poprawia zdrowie fizyczne, psychiczne, zmniejsza stres i uwalnia pokłady życiowej energii. Jest także sposobem na wyciszenie i odpoczynek od

#zaczytana #czytampierwszypl #polskibookstagram #dobraksiazka #czytanieuzaleznia #ksiazkoholizm #spacer #photography_lovers #photographydaily #bookchallenge #pieszewycieczki #molksiazkowy #relaks #czasnarelaks #polishbookstagram #takczytam #polishbookstagramer #ksiazkoholik #bookchallenge2019 #poradnik #mojezycie #spacery #instaksiazka #czytampierwszy #kochamczytac #czytanierozwija #czytaniejestfajne #ksiazkimojamilosc

Mon, 8 Jul 2019, 19:45

solecka_p
28 views
Instamedias

Relax 🐾 Praca na popołudnia ma swoje plusy i minusy, ja widzę plus bo wracając z pracy jestem mniej zmęczona niż chodząc na rano 🤷🏻‍♀️ więc przed pracą i w te upały czytam książkę oraz na orzeźwienie pije @warka_radler 🍻 Postanowiłam zacząć czytać książk

#wspolpraca #bookstagrampolska #morning #instabook #solecka #relaks #polskabloggerka #photoiphone #szczesciewmilosci #glamourpoland #poradnik #wydawnictwomuza #warkaradler0 #collaboration #ksiazkadlaciebie #joannagodecka #warkaradlerzero #instafiltrypl #warszawskadziewczyna #beforework #ksiazkanadzis

Tue, 18 Jun 2019, 12:38

classy_fabulous230885
16 views
Instamedias

***ROZDANIE*** Kochani otrzymałam od @wydawnictwoquello przełomowy poradnik 🤗😍dziękuję bardzo zaraz zabieram się za czytanie😳😳😍 I mam dla Was drugi egzemplarz NA ROZDANIE. To cudowny poradnik koreańskiej pielegnacji skóry i makijażu. Znajdziecie tu indywi

#ambasadorka #rozdanie #muapl #polka #makijaz #konkurs #katowice #polskadziewczyna #wizazystka #paczkapszyszla #testujemykosmetyki #wizazpl #pasja #dbamosiebie #koreanskapielegnacja #makijaz #polkipl #pielegnacja #testujemy #polskakobieta #piekno #kochamkosmetyki #uroda #poradnik

Mon, 17 Jun 2019, 19:58

patriseria
10 views
Instamedias

Rzuć wszystko ź na spacer!😉 "Czy wiesz, że nawet krótki spacer (wystarczy 20 minut dziennie) zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca, choroby Alzheimera, depresji, cukrzycy i kilku różnych nowotworów?" Już premierę będzie miał interaktywny dz

#poradnik #eco #interaktywnaksiazka #pieszoibeztrosko #nature #slowlife #bio #premiera #afootandlighthearted #spacer #bonniesmithwhitehouse #walking

Sun, 16 Jun 2019, 17:59

patriseria
11 views
Instamedias

Cześć😉 Wracam do świata żywych. Ciężko mi powrócić do rzeczywistości po tym urlopie😉 Po ciężkim tygodniu przydałby się dobry relaks. 'Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania' to nowość od @wydawnictwosqn Jedyny taki przewodnik, by podczas spa

#przeczytane2019 #plbookstagram #bookworm #pieszoibeztrosko #bookoholic #kochamczytac #spacer #igbooks #fb9962 #sqn #polecam #czytam #poradnik #polskaczyta #bookstagramer #book #relax #bonniesmithwhitehouse #przewodnik #polskiinstagram

Fri, 31 May 2019, 14:55

monikapisze
11 views
Instamedias

W zeszłym roku dowiedziałam się, że jestem insulinooporna.❗ Zaraz po diagnozie zaczęłam szukać wszystkich dostępnych informacji na temat tego zaburzenia. Bardzo pomocna okazała się w tym książka: Insulinooporność - leczenie dietą. 📘 Autorka nie tylko poru

#czytam #ksiazka #dieta #zdroweodzywianie #books #io #zdrowejedzenie #ksiazki #przepisy #dietaio #insulinresistance #insulinoopornosc #czytanie #poradnik #book #bookstagram #zdrowie #insulinoopornosc

Tue, 28 May 2019, 11:28

dzo_flamingblog
27 views
Instamedias

Co obecnie czytacie? Ja pochłonęłam ostatnio „Kółko się pani urwało” i miałam mieszane uczucia. Niby zabawne, niby zagadka do rozwikłania, ale czegoś mi brakowało. Czasem się zaśmiałam, a czasem byłam zażenowana treścią, dialogami i główną postacią. Daję

#poradnik #ksiazkimojamilosc #ksiazkidlakobiet #poradniki #czytamksiazki #ksiazki #ksiazki #kochamksiazki #monstera

Mon, 27 May 2019, 22:07

patriseria
8 views
Instamedias

'Rodzić można łatwiej' to nietypowy poradnik, napisany przez położną. Izabela Dembińska (autorka) odczarowuje dla nas poród. W jasny, przystępny sposób objaśnia każdy etap, wspiera nas w nim i pokazuje, że naprawdę można łatwiej rodzić Ta książ

#arrangement #poradnik #czytampierwszy #pregnant #childbirth #postpregnancy #porod #rodzicmoznalatwiej #recenzjaksiazki #infant #doula

Tue, 21 May 2019, 16:39

kasiakoniakowska
20 views
Instamedias

I w końcu upragniony weekend 🔆 Mam nadzieję, że będzie słoneczny, bo zamierzam przeczytać kolejną książkę w moim hamaku 😊 . Prawda, że torebka od @ jest cudna 🌺 Uwielbiam takie śliczne printy. . A dziś przychodzę do Was z dwiema książkami od @wydawnictwom

#magicmoment #pozytywnie #czytambolubie #thehappynow #szczescie #beyourselfalways #milegowieczoru #alittlebeautyeveryday #poradnik #simplemoments #urzadzamy #springvibes #simplethings #calmversation #wdomujakwraju #nicolelee #terazczytam #motywacja #wydawnictwomuza #pozytywnaenergia #simplethingsmadebeautiful #szczescie #flowerday #torebka #bookstagrampl #hyggetime #robswoje #myeverydaymagic

Fri, 10 May 2019, 22:18

minimalisticgirlblog
20 views
Instamedias

Leży, czeka i chyba jeszcze chwilę sobie poczeka. Zaraz po majówce rozpoczyna się sezon zaliczeń i egzaminów, więc zupełnie nie będę mieć czasu na czytanie książek innych niż Poradnik Inżyniera Elektryka. Polecam każdemu kto cierpni na bezsenność 😂 ⁣ ⁣ Al

#vogue #zostangwiazdainstagrama #moda #poradnik #idealnesniadanie #fashion #inspiracja #gozdziki #voguestyle #coffeelover #parisian #zostangwiazda #flatlaypolska #kawa #slowteraz #parisianbreakfast #coffeetime #mniejznaczywiecej #lektura #styl #minimalizm #ksiazka #croissant #perfectbrakfast #minimalisticgirl #morninglikethis #kwiaty #minimalism #lessismore

Thu, 2 May 2019, 08:00

lena.murawska
23 views
Instamedias

są w życiu każdego człowieka, który chce się rozwijać. W niedalekiej przyszłości planuję że wszystkimi ważnymi dla mnie pozycjami wydawniczymi. Na dziś wybrałam 3. Jest to mój absolutny z czasów, gdy zostałam mamą i zmieniłam swoje życie zawodowe. O tym,

#live #dlaczego #wazne #sprzedaz #ksiazki #pisanie #pracazdalna #freelance #mojedlaczego #biografie #thesell #books #top3books #timothyferriss #zapytajgaryego #rozwojzawodowy #mojamisja #garyvaynerchuk #praktycy #blog #businessbooks #swiatowydzienksiazki #mojcel #ksiazkibiznesowe #fredrikeklund #polecamksiazki #poradnik #tydzien

Tue, 23 Apr 2019, 11:01

madziiula19
19 views
Instamedias

❤❤❤ROZDANIE❤❤❤ Kochani mam dla Was dzisiaj nie lada niespodziankę.  Razem z firmą @ przygotowaliśmy rozdanie gdzie możecie otrzymać od Nas E-Booka "E-SURPRISE BOOK BY BIRTHDAY BOX" Edyta Szymańska. Znajdziecie w nim mnóstwo porad dotyczących pro

#ksiazki #pepco #nagrodyczekaja #nagrody #poradnik #inspiracje #instaksiazka #rozdajemy #czytambolubie #ebook #urodziny #polskierozdania #rozdanie #opole #warszawa #bookstagrampl #wroclaw

Sun, 14 Apr 2019, 10:49

niezalezna92
17 views
Instamedias

A u mnie na tapecie dziś poradnik autorki "Rób Swoje" @wydawnictwomuza . Poradnik pokazuję nam jak stawiać własne dobro i szczęście na pierwszym miejscu. Pomaga w akceptacji siebie. Autorka mówi wprost że nikt nie jest idealny i że czasami warto

#wadyzalety #czytambolubie #calapolskaczyta #akceptacjasiebie #book #coffetime #kimjestes #terazczytam #czytam #robswoje #bycszczesliwym #zycie #lovebook #polkaczyta #zmiananalepsze #mocnestrony #sarahknight #czytamy #czytaniejestfajne #antyporadnik #bookstagram #poradnik #ksiazka #wydawnictwomuza

Fri, 12 Apr 2019, 11:03

madziiula19
26 views
Instamedias

❤❤❤ROZDANIE❤❤❤ Kochani mam dla Was dzisiaj nie lada niespodziankę. Razem z firmą @ przygotowaliśmy rozdanie gdzie możecie otrzymać od Nas E-Booka "E-SURPRISE BOOK BY BIRTHDAY BOX" Edyta Szymańska. Znajdziecie w nim mnóstwo porad dotyczących pr

#czytambolubie #inspiracje #poradnik #instaksiazka #opole #nagrody #rozdanie #urodziny #wroclaw #warszawa #rozdajemy #pepco #bookstagrampl #ebook #polskierozdania #ksiazki #nagrodyczekaja

Mon, 8 Apr 2019, 13:41

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.