Zbędne kilogramy znikają wraz z kończącym się opakowaniem Therm Line Hydro Fast 😁 . . Jak Wasze nastroje dziś? Zaliczyliście spacerek po parku czy lesie? 💃 Godzina marszu, to około 200 spalonych kalorii, także warto się ruszyć 🙌 . . Przypominam, że możeci
#samozdrowie #olimp #fitjedzenie #olimpteam #treningwdomu #olimplabs #dietetycznie #polskiesylwetki #zdroweodchudzanie #kalorie #silka #sylwetka #dietetyka #thermlinecamp #cwiczenia #olimpgirls #thermlinechallenge
🤔 . .
#aktywnie #taniec #sylwetka #szpilki #blondyna #dzik #mazowsze #mazowieckie #sporttozdrowie #polishphoto #endorfiny #dbamosiebie #piekna #wlosy #metamorfoza #wakacyjnie #ddobinsta #cialo #modnapolka #kolorowo #rzezba #polskiesylwetki #zdrowystylzycia #polskie #cialo #kolory #piekno #dlugiewlosy #uroda #wypoczynek
Stało się, jestem posągiem 🥳 Bardzo realnie mnie zrobili, prawda? 😁 . . Photo @tomasz_bednarowski
#posag #zdrowystylzycia #metamorfoza #rzezba #mazowsze #aktywnie #uroda #cialo #wypoczynek #ddobinsta #polskiesylwetki #piekno #piekna #modnapolka #taniec #blondyna #polishphoto #kolory #sylwetka #mazowieckie #plener #cialo #kolorowo #polskie #warszawa #dzik #wlosy #szpilki #dlugiewlosy
Dzisiaj znowu coś oryginalnego, pół koszula, pół sukienka. Nie mogłam przejść obojętnie i nie zamówić jej 🤩 Do tego asymetryczna długość plus paseczek tworzą niesmawity Jak Wam się podoba? 🤩🤔❣️ Sukienka dostępna na @veryvoga Buty @ . .
#kratka #sylwetka #veryvoga #kolory #piekna #blondyna #kozaki #ddobinsta #wlosy #modnapolka #polskie #czerwien #obcasy #dress #polskiesylwetki #koszula #ootd #look #uroda #polishphoto #piekno #mazowieckie #sukienka #metamorfoza #royalfashion #mazowsze #szpilki #suknia
Święta, święta i 3kg cięższa po świętach 😋 a jak tam u Was? 😁🤰 . . Sukienka @atrwear Foto @tomasz_bednarowski . .
#cialo #polishdancer #aktywnie #heheszki #dress #madeinpoland #polskadziewczyna #body #polska #alexia #kapelusz #sylwetka #instapolish #sukienka #bozenarodzenie #atrwear #swieta #odchudzanie #atrgirl #usmiech #wigilia #gymnasticsgirl
Ej kurde! To działa! Im więcej dodaję letnich fotek, tym ciepłej robi się na dworze 🌞 magia 🤓 oby tak dalej, niech ta zima wcale nie przychodzi. Kto jest za? 😁 . . Spodnie @hugzjeanspl Bluzka @hm Buty @cccshoesbags Fotograf @tomasz_bednarowski
#dbamosiebie #polishphoto #mazowieckie #wakacyjnie #szpilki #kolorowo #ddobinsta #blondyna #piekna #dlugiewlosy #kolory #endorfiny #polskiesylwetki #sylwetka #wlosy #taniec #aktywnie #metamorfoza #modnapolka #zdrowystylzycia #polskie #sporttozdrowie #wypoczynek #rzezba #cialo #cialo #piekno #dzik #plener #mazowsze
Wydaje mi się, że dawno nie skakałam 😁 No to hop! Kto wyżej? 😁 . . Spodenki @atrwear Fotograf 📸 @tomasz_bednarowski
#ruch #cwiczymy #polishdancer #rhythmic #gymnasticsgirl #akro #madeinpoland #sylwetka #taniec #skok #gimnastic #aktywnie #atrwear #atrgirl #rhythmicgymnastic #sila #gimnastics #trenerpersonalny #cwiczenia #cialo #artisticgymnastics #balerina #alexiadancestudio #skoki #gymnasticsshoutouts #alexia #balet #gimnastyka
Rozdanie! Do wygrania są suplementy diety w proszku od @vitterpure (możecie o nich poczytać w poprzednich postach). Mam dla Was dwa zestawy. Jedna osoba = jeden zestaw suplementów. 1. Polub moją stronę @gusiazet 2. Polub lub skomentuj kilka poprzednich
#suplementydiety #sport #dbamosiebie #kalistenika #instarozdanie #zlotapolskajesien #dietetyka #rozwojosobisty #jesien #sylwetka #motivation #witaminy #zdroweodzywianie #dbajosiebie #fitmotywacja #zdrowie #polskakobieta #szybkierozdanie #konkurs #vitterpure #instakonkurs #odpornosc #suplementacja #suplementy #daryjesieni #polskadziewczyna #liscie #sportowapolska #instakobieta #jesiennekadry
Od kiedy tylko pamiętam miałam problemy z zażywaniem jakichkolwiek witamin. Powodów było mnóstwo. Po pierwsze zapominałam ich "brać". Mimo iż zawsze leżały one w tym samym miejscu, oczywiście na widoku - omijałam je, mówiłam sama do siebie, że w
#jestembojestes #dbajosiebie #sport #mamcorke #instakobieta #suplementydiety #rozwojosobisty #sylwetka #dbamosiebie #rudamariola #mama #fitmotywacja #kulinaria #motivation #healthylife #corka #rodzina #dietetyka #zdrowie #dziecko #zdroweodzywianie #witaminy #vitterpure #odpornosc #polskakobieta #jestemmama #hasztagidlazasiegu #suplementy #suplementacja #polskadziewczyna
No to zaczynam! Jest parę kilo do zrzucenia. Wracam do Gryfitu. Michał @miwo_pol realizuje fajny projekt. 👍 Trener personalny + indywidualna dieta wiadomo, że zadziała. Ale dla mnie najważniejszy jest doping i monitoring. Sama czasem daję sobie luz. Tr
#oczyszczanie #fit #odchudzanie #wyzwanie #sukces #sylwetka #fitness #suplementy #dieta #marzenia #zdrowo #zmiana
"Witaminki, Witaminki dla chłopczyka i Wszyscy mamy dziarskie minki, bo zjadamy witaminki" Chyba wszyscy znamy te słowa, ale czy stosujemy się do tego co śpiewały Fasolki? Doskonale wiem, że nie. Większość z Was nie stosuje żadnych suplementów
#kuchnia #suplementy #witaminy #rodzina #rudamariola #sylwetka #sport #polskakobieta #suplementydiety #healthylife #fitmotywacja #polskadziewczyna #rozwojosobisty #kuchniapolska #dietetyka #dbamosiebie #mama #motivation #suplementacja #dziecko #zdrowie #zdroweodzywianie #vitterpure #odpornosc #instakobieta #dbajosiebie
"Witaminki, Witaminki dla chłopczyka i Wszyscy mamy dziarskie minki, bo zjadamy witaminki" Chyba wszyscy znamy te słowa, ale czy stosujemy się do tego co śpiewały Fasolki? Doskonale wiem, że nie. Większość z Was nie stosuje żadnych suplementów
#sylwetka #kuchnia #suplementacja #kuchniapolska #instakobieta #vitterpure #dbajosiebie #fitmotywacja #polskadziewczyna #dietetyka #suplementydiety #rozwojosobisty #suplementy #motivation #healthylife #rudamariola #zdrowie #dbamosiebie #sport #witaminy #odpornosc #polskakobieta #zdroweodzywianie
Hejka! Dzisiaj mijają dwa tygodnie odkąd stosuje kosmetyki do ciała i pomyślałam, że przyda się małe sprawozdanie 😉 Zaznaczę, że kosmetyków używałam minimum raz dziennie. Po dwóch tygodniach zauważyłam, że skóra jest o wiele bardziej nawilżona, gładsza i
#blogkosmetyczny #cialo #zdrowystylzycia #polecam #wakacje #kosmetykidociala #tolpa #dziewczyna #pielegnacja #balsam #dlaniej #slim #sylwetka #dlakobiet #tolubie #tolpa #kosmetykidlakobiet #blogerkakosmetyczna #lato #cellulite #pielegnacjaciala #bust #pielegnacja
Chwila wolnego po zabiegach w @studiofigurapoznan_dolnawilda 💕 Skorzystałam z promocyjnego pakietu i działamy 😁 Wiecie, że po jednym zabiegu endermologii i lipolasera ubyło mi, aż 10 cm na brzuchu? Jestem w szoku❗To aż mobilizuje i motywuje, aby się nie p
#figura #nomakeupneeded #poznan #dziewczyna #dzialamy #mamcel #brzuch #endermologia #blondynka #lustro #sylwetka #mybodymychoice #fitwoman #lepszaja #kobieta #zabiegi #redukcja #lazienka #studiofigura #efekty #mybody #samosieniezrobi #medycynaestetyczna #positivevibe #lipolaser #polskakobieta #sukces
Mamy plany i różne marzenia, niestety zostają one najczęściej brutalnie zweryfikowane przez rzeczywistość 😂 Ale ale pamiętajcie, początki mogą być ciężkie, jednak nie warto się poddawać 💪🏻 Jak jeszcze trenowałam breakdance i musiałam nauczyć się jakiejś t
#sylwetka #fitness #fit #dystans #bialystok #fitcouple #comedy #trudnepoczatki #silownia #bodybuilding #fitgirl #mazizona #cwiczenia
