mysie.smaki
25 views
Instamedias

𝗣𝗢𝗗𝗦𝗨𝗠𝗢𝗪𝗔𝗡𝗜𝗘 30-𝗗𝗡𝗜𝗢𝗪𝗘𝗚𝗢 𝗪𝗬𝗭𝗪𝗔𝗡𝗜𝗔 🔥 Kwarantannę rozpoczęłam z impetem, bo postanowiłam, ze będę ćwiczyć częściej niż zwykle- prawie codziennie 🐭💪 Od kąd pamietam, zawsze ćwiczyłam w domu z Moniką Kołakowską @monikolakowska ❤️ Gdy rozpoczęła na swoim YouTu

#treningwczasachzarazy #fitnesskimoniki #fitfood #train #mysiesmaki #dietetykonline #motywacjadocwiczen #dietetyczneprzepisy #fitlifestyle #trenujwdomu #dietaredukcyjna #dietetykakliniczna #kwarantannatrening #robimyformenalato #dietetykkrakow #fitprzepisy #zostanwdomu #trenujewdomu #myszkatrenuje #podejmujewyzwanie #bodytransformation #lovefit #wyzwanie30dni #formazycia #motywujemysie #przemiana #foodphotography

Thu, 7 May 2020, 14:38

mysie.smaki
31 views
Instamedias

Dzieeeń dobry 🐭 Ja już dziś poćwiczyłam 💪 a mój kolejny genialny posiłek potreningowy to JAGLANKA 😍 Tym razem nie z kaszy jaglanej tylko z płatków 😋 Bardzo lubię w obu wersjach jednak ta, którą pokaże Wam dzisiaj jest szybsza w wykonaniu 😎👌 . . A jak powi

#dietetykkrakow #glutenfreerecipes #jagkankawaniliowa #dietetykonline #dietetykasportowa #przepisybezglutenu #mysiesmaki #potreningowyposilek #mealprep #foodphotography #posileknaslodko #fitfoodpoland #dietetyczneprzepisy #eatandtrain #fotografiakulinarna #fitprzepisy #dietetykakliniczna #dietetykgotuje #kuchniaroslinna #malokaloryczne #zdroweprzepisy #posilekpotreningu #prosteprzepisy #jaglanka #foodporn

Tue, 5 May 2020, 15:07

niekoniecznie_dietetycznie
82 views
Instamedias

W związku z prężnie rozwijającym się okresem przeziębień i wzmożonego dbania o odporność całej rodziny chciałabym przypomnieć post o produktach witaminowych dla dzieci z apteki. Część z nich wytwarzana jest przez Zakłady Przemysłu Cukierniczego😱 (to nie ż

#healthy #dietetykakliniczna #suplementydiety #healthydiet #zelkiwitaminowe #fit #mitydietetyczne #kalorie #suplementacja #healthyfood #zywieniedzieci #fitspo #nutrition #food #fitgirl #dieta #evidencebasednutrition #suplementy #zdrowejedzenie #witaminy #zdrowadieta #kidsnutrition #infografika

Tue, 17 Sep 2019, 09:12

niekoniecznie_dietetycznie
62 views
Instamedias

Z perspektywy dietetyka mogę wyróżnić najczęściej powielane błędy u pacjentów z chorobami tarczycy: ➡️ Odgórna eliminacja glutenu - rozwinięcie tematu diety bezglutenowej w Hashimoto znajduje się na moim Facebooku Anna Reguła Dietetyka, ➡️ Odgórna elimina

#dieta #redukcja #healthydiet #chorobytarczycy #healthy #infografika #evidencebasednutrition #healthyfood #hashimoto #kalorie #zdrowejedzenie #odchudzanie #nutrition #fit #mitydietetyczne #food #niedoczynnosctarczycy #zakupy #zdrowezakupy #dietetykakliniczna #fitgirl #fitspo

Mon, 22 Jul 2019, 16:45

niekoniecznie_dietetycznie
56 views
Instamedias

Wpływ czynników żywieniowych na przebieg leczenia PCOS jest ciągle niedoceniany. Tymczasem odpowiednią dieta może przyczyniać się w sposób bezpośredni/pośredni do poprawy wyników i zmniejszenia nasilenia objawów w tej przypadłości. Jaka więc powinna ona b

#zdrowejedzenie #healthydiet #fitspo #infografika #dietetykakliniczna #zakupy #insulinoopornosc #evidencebasednutrition #fitgirl #zdrowezakupy #zespolpolicystycznychjajnikow #fit #food #pcos #odchudzanie #redukcja #nutrition #healthy #dieta #mitydietetyczne #zespolpcos #kalorie #healthyfood

Tue, 16 Jul 2019, 18:44

niekoniecznie_dietetycznie
48 views
Instamedias

Żelki dla dzieci z witaminami - produkt powstały na skutek lenistwa dietetycznego rodziców vs ich nieświadomości. Obie rzeczy można zmienić 💪 Inspired by @dobra_karma_ulalatoja_ Skład: syrop glukozowy, cukier, żelatyna wieprzowa, regulator kwasowości: k

#food #mitydietetyczne #dietetykakliniczna #fitgirl #fit #healthyfood #kidsnutrition #healthy #suplementydiety #suplementacja #zdrowejedzenie #witaminy #kalorie #infografika #healthydiet #nutrition #zdrowadieta #suplementy #zywieniedzieci #evidencebasednutrition #zelkiwitaminowe #dieta #fitspo

Sat, 11 May 2019, 20:22

niekoniecznie_dietetycznie
26 views
Instamedias

A Ty? Dalej twierdzisz, że odchudzanie to tylko zmiana cyferek na wadze? Czy jesteś pewien, że robisz to dobrze? Jak wyglądają Twoje relacje z jedzeniem? Czy proces walki o wymarzoną sylwetkę stał się Twoją obsesją? Jaki był Twój powód do zrzucenia kilogr

#kalorie #mitydietetyczne #diet #masa #psychika #fit #psychologiaodchudzania #motywacja #dietetykakliniczna #redukcja #infografika #zdrowejedzenie #nutrition #healthyfood #fitgirl #gym #zdrowie #psychodietetyka #food #dieta #sylwetka #evidencebasednutrition #odchudzanie #healthy

Tue, 7 May 2019, 18:30

niekoniecznie_dietetycznie
34 views
Instamedias

Z gabinetu dietetyka: ➡ "Czy są jakieś niskokaloryczne produkty, które mogę jeść bez ograniczeń?" ➡ "Czy polecasz jakieś produkty, którymi można się bezkarnie "zapchać" np. chrupki kukurydziane?" ➡ "Oprócz jadłospisu był

#podjadanie #owoce #kalorie #infografika #przekaskinadiecie #nutrition #gym #healthy #redukcja #masa #fitgirl #diet #fit #slodycze #psychika #zdrowejedzenie #dieta #odchudzanie #food #przekaski #healthyfood #slodyczenadiecie #zdrowie #psychodietetyka #mitydietetyczne #evidencebasednutrition #dietetykakliniczna

Mon, 6 May 2019, 16:20

niekoniecznie_dietetycznie
39 views
Instamedias

1% żartem, 99% serio. Jakiej diety brakuje tutaj według Ciebie❓ Którą z nich stosujesz/stosowałeś❓ Zapisy na przyspieszony, weekendowy kurs podstaw ZDROWEGO odżywiania i odchudzania startują już jutro ❤ Nauczę Cię jak NIE ulegać żadnej z wyżej wymieniony

#redukcja #masa #mitydietetyczne #dieta #eksperci #diet #najgorszediety #nutrition #podjadanie #healthy #fitgirl #healthyfood #kalorie #przekaski #rankingdiet #evidencebasednutrition #dietetykakliniczna #healthydiet #odchudzanie #infografika #food #fit #psychika #makro #gym #owoce #zdrowie #psychodietetyka #zdrowejedzenie

Sun, 5 May 2019, 14:00

niekoniecznie_dietetycznie
29 views
Instamedias

Powinnam wrzucić pewnie dzisiaj grafikę odnośnie grillowania, ale oszczędzę Wam tego, widziałam już takich milion 🙈 Udanego wypoczynku bez względu na liczbę spożytych kcal💪❤ Wracając do głównego bohatera dzisiejszego Soja: ➡ Ma działanie prozdrowotne, ➡

#zdrowie #fit #gluten #healthyfood #healthydiet #mitydietetyczne #gym #diet #infografika #makro #evidencebasednutrition #dieta #zdrowejedzenie #kalorie #nutrition #dietetykakliniczna #pszenica #owoce #redukcja #odchudzanie #masa #fitgirl #sojagmo #soja #healthy #eksperci #food

Wed, 1 May 2019, 18:03

niekoniecznie_dietetycznie
43 views
Instamedias

O tym dlaczego czasami włączyć do diety produkty rekreacyjne👌 Masz ochotę na coś słodkiego: 1⃣ Sięgasz po ulubiony batonik ➡ jesz go z przyjemnością ➡ kontynuujesz swoją dietę 2⃣ Sięgasz po ulubiony batonik ➡ jedząc dopadają Cię wyrzuty sumienia ➡ następu

#dietetykakliniczna #masa #odchudzanie #gym #food #fitgirl #nutrition #mitydietetyczne #przekaski #zdrowejedzenie #psychika #fit #dieta #infografika #healthy #diet #owoce #slodycze #kalorie #makro #healthydiet #eksperci #podjadanie #zdrowie #psychodietetyka #evidencebasednutrition #redukcja #slodyczenadiecie #healthyfood

Mon, 29 Apr 2019, 18:17

niekoniecznie_dietetycznie
42 views
Instamedias

Post z serii "ręce opadają/ból pewnej części ciała"⛔⚠ ➡"Słyszałam/czytałam, ż", "A ", "Mi/mojej koleżance pomogł", "Przetestuję...", "W telewizji/radio mówili, ż" vs zdrowy rozsądek i odpowiedzia

#diet #mitydietetyczne #gym #zdrowejedzenie #podjadanie #food #kalorie #eksperci #psychika #dietetykakliniczna #infografika #nutrition #healthyfood #fit #fitgirl #dieta #healthy #masa #redukcja #odchudzanie #healthydiet #przekaski #makro #dietetycy #evidencebasednutrition #zdrowie #owoce

Sat, 27 Apr 2019, 17:13

niekoniecznie_dietetycznie
40 views
Instamedias

Nie sztuką jest przejść na dietę - trzeba ROZUMIEĆ i UMIEĆ poprawnie ją bilansować dbając nie o tylko o kaloryczność, ale także o jakość spożywanych składników. ____ Jeśli do tej pory Twoim ulubionym posiłkiem były tosty z salami, żeberka i parówki, a z

#kalorie #tluszcze #dietaketogeniczna #owoce #odchudzanie #food #dieta #masa #podjadanie #cukier #dietaketo #nutrition #psychika #infografika #dietaeliminacyjna #zdrowejedzenie #evidencebasednutrition #fit #redukcja #makro #healthy #przekaski #gym #zdrowie #diet #healthydiet #healthyfood #dietetykakliniczna #weglowodany #fitgirl

Thu, 11 Apr 2019, 18:48

niekoniecznie_dietetycznie
25 views
Instamedias

➡❗Z tym nie ma co dyskutować - owoce po magicznej godzinie nie zwiększają swojej kaloryczności ani nie zamieniają się w truciznę. W odpowiednich ilościach będą sprzyjać Twojemu zdrowiu zarówno rankiem, w południe, jak i wieczorem. Sposób trawienia nie zmi

#masa #redukcja #odchudzanie #healthy #zdrowejedzenie #cukier #dietetykakliniczna #glodpsychiczny #owoce #healthyfood #fit #zdrowie #dieta #przekaski #fitgirl #owocepo18 #podjadanie #evidencebasednutrition #healthydiet #diet #infografika #jempo18 #food #kalorie #makro #gym #niebojsieowocow #nutrition #psychika

Sat, 6 Apr 2019, 12:02

niekoniecznie_dietetycznie
20 views
Instamedias

Podjadanie - nie zliczę rozmów z Wami na ten temat. Przygotowałam grafikę, która ma za zadanie zrozumienie i rozwiązanie problemu niekontrolowanego sięgania po jedzenie: KROK 1⃣ - znajdź przyczynę: ➡Nuda, ➡Dostępność jedzenia (słodycze na biurku w pracy,

#psychika #zdrowejedzenie #redukcja #podjadanie #psychodietetyka #food #fit #glodpsychiczny #grafika #dietetykakliniczna #przekaski #infografika #fitgirl #fitspo #healthydiet #makro #masa #nutrition #gym #healthyfood #evidencebasednutrition #odchudzanie #healthy #zdrowie #kalorie #dieta #diet

Thu, 4 Apr 2019, 16:08

niekoniecznie_dietetycznie
22 views
Instamedias

Na moim Facebooku Anna Reguła Dietetyka macie już rozwinięcie mlecznego tematu - tekst niestety nie zmieścił się na Instagramie🙈 Jestem ciekawa jakie macie zdanie na temat samego mleka i produktów mlecznych - spożywacie, unikacie❓Z jakimi mlecznymi mitam

#nabial #zdrowenawyki #zdrowezakupy #fitgirl #fit #redukcja #dietetykakliniczna #zakupy #dieta #healthy #food #odchudzanie #zdrowadieta #givemedrama #nietolerancjalaktozy #evidencebasednutrition #mitydietetyczne #nutrition #masa #healthyfood #kalorie #zdrowejedzenie #fitspo #infografika #healthydiet #mleko

Wed, 3 Apr 2019, 15:46

niekoniecznie_dietetycznie
24 views
Instamedias

Osoby, które nigdy nie musiały zmagać się z niedowagą nie zdają sobie sprawy, jak ciężko jest rozsądnie przytyć w zdrowy sposób. Panowie zwykle chcieliby żeby bez zbędnego wysiłku na wadze rosła sama tkanka mięśniowa, a żeńska część szczupłych osób często

#infografika #healthy #dietetykakliniczna #zdrowadieta #jakprzytyc #healthydiet #healthyfood #mitydietetyczne #fitspo #zakupy #zdrowetycie #redukcja #fit #odchudzanie #food #kalorie #zdrowejedzenie #masa #evidencebasednutrition #zdrowenawyki #fitgirl #dieta #nutrition #zdrowezakupy

Tue, 2 Apr 2019, 15:00

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.