iv00naa
9 views
Instamedias

Jak to u Was jest z jogurtem naturalnym/skyrem i innymi podobnymi (bezsmakowymi jogurtami) ? Lubicie? 😊 Wiem, że wiele osób przepada za tego typu śniadaniami lub przekąskami: jogurt naturalny, granola, owoce. U mnie to nie przejdzie 🙊. Przyznam szczerze,

#healthyfood #annalewandowska #dietandtrainingbyann #healthyrecipe #trenujzlewa #teamserekwiejski #allnutrition #trainingbyann #hotshotworkout #gotujwdomu #trenujwdomu #fitplacuszki #trainathome #dietabezdiety #workout #fitwoman

Thu, 11 Jun 2020, 21:26

iv00naa
18 views
Instamedias

Wolny poniedziałek - dzień dziecka 🤗 i gofry na śniadanie 🤭😋 Składniki na 8 sztuk: 🔻1 jajko 🔻120g banana 🔻30g mąki owsianej 🔻50g mleka 🔻szczypta pdp 🔻20g odżywki veganskiej @allnutrition czarna porzeczka & wanilia 🔻2 łyżeczka ksylitolu 🔻Olej kokosowy

#healthyrecipe #breakfast #fruits #allnutrition #fitwoman #waffles #gotujwdomu #gofry #dziendziecka #healthyfood

Mon, 1 Jun 2020, 11:21

iv00naa
16 views
Instamedias

Jak trening pośladków 🍑 to i deserek dozwolony 😍🤭 dużo białka, mało kalorii - można jeść bez wyrzutów sumienia 👌 ______________________________ Piankowy deserek na zimno z malinowa galaretką i truskawkami ❤️ Bez cukru, mocno owocowe, delikatne i przeeeeep

#healthylifestyle #lowcalories #nosugar #dietabezdiety #trenujzlewa #goodevening #fitwoman #zdroweodzywianie #zdroweprzepisy #omnomnom #trainathome #dietandtrainingbyann #allnutrition

Sat, 30 May 2020, 21:30

gusiazet
14 views
Instamedias

Każdy z nas wyczekuje dni, gdzie nie musimy chodzić do pracy. Nie ważne czy jest to zwykły weekend, długi weekend czy urlop - najważniejsze, aby mieć czas dla siebie i swoich bliskich. Ale czy w te wolne dni faktycznie odpoczywamy? Wiem sama po sobie, że

#rozwojosobisty #urlop #rowerowo #rudamariola #rudowlosa #kobietazpasja #odpoczynek #wolnydzien #kobietakobiecie #instakobieta #wycieczka #slowonadzis #sport #roweremwswiat #organizacja #jazdanarowerze #polskakobieta #gdynia #motywacja #polskadziewczyna #samorozwoj #nowypost #wypoczynek #relaks #fitwoman #kalendarz #nowywpis #rozwoj #rower #wgdyni

Thu, 7 May 2020, 08:07

iv00naa
47 views
Instamedias

Był trening - jest nagroda 🤗😋 💪 Nagrody motywują nas i mogą sprawić, że ciężki trening stanie się dla nas wartościowy. W końcu ciało uwalnia endorfiny podczas ćwiczeń 😊, więc matka natura wie, że nagroda jest bardzo ważna. Wiele osób postrzega jedzenie ja

#fruitsinjelly #nutlove #healthylifestyle #dietandtrainingbyann #motivation #zdroweodzywianie #goodevening #fitwoman #endorfiny #allnutrition #lowcalories #omnomnom #nosugar #fruits #zdroweprzepisy #oatpancakes #healthyteambyann #dietabezdiety #nutwhey

Tue, 4 Feb 2020, 19:42

iv00naa
54 views
Instamedias

Jedliście kiedyś omlet owsiany? Jeśli nie, spróbujcie koniecznie! 😋👌 Jest bardzo pożywny, sycący, puszysty i pyszny ❤️. Idealny na śniadanie, obiad i kolację. I co najfajniejsze – za każdym razem może smakować inaczej. 🤗 Zwykle omet kojarzy się oczywiście

#nutlove #goodmorning #breakfast #weekend #oatpancakes #dietabezdiety #fitwoman #allnutrition #fruits #haveaniceday #saturday

Sat, 25 Jan 2020, 07:22

iv00naa
64 views
Instamedias

Po nocnej przerwie regeneracyjnej na sen i oczyszczanie organizmu, śniadanie dostarcza nową porcję energii i składników odżywczych. Dzięki temu nasz organizm sprawniej funkcjonuje w pierwszej połowie dnia. Osoby regularnie jedzące śniadania mają niższy p

#allnutrition #smoothie #fitwoman #healthyrecipe #goodmorning #haveaniceday #foodsbyann #healthyfood #healthylifestyle #fruits #suplementy #oatmeal #lcarnitina #zdroweodzywianie #supplements #breakfast

Mon, 13 Jan 2020, 05:32

gusiazet
76 views
Instamedias

Sezon na czepkę uważam za otwarty! . Aż sama dziwię się sobie, że w końcu od jakiś 3 lat noszę czapki zimą. Będąc w sklepie z chęcią wybieram takie, które mi się podobają. Pamiętam jak za dawnych czasów (będąc nastolatką), mama zmuszała mnie do zakładania

#sweter #gdynia #polskakobieta #wgdyni #morze #morzebaltyckie #winteriscoming #instakobieta #jesiennastylizacja #rudamariola #czapka #obluze #instastyl #polskadziewczyna #trojmiasto #fitwoman #spacer #blogerkamodowa #stylizacja #zimowastylizacja #jestpiekne #gdyniamojemiasto

Tue, 3 Dec 2019, 10:18

gusiazet
51 views
Instamedias

Do Świąt Bożego Narodzenia jeszcze sporo czasu, a do mnie już zaczęły przychodzić pierwsze prezenty 🎁 @czwartastrona zrobiła mi świetną niespodziankę - cały karton książek. Oj będę miała co robić wieczorami 🙈 W dodatku uwielbiam, gdy przesyłki są tak pięk

#rudamariola #bozenarodzenie #winteriscoming #christmasvibes #swieta #polskieksiazki #ksiazka #bookstagrampl #ksiazkiswiateczne #polskakobieta #polskadziewczyna #zaczytanychswiat #onaczyta #rysunek #blogksiazkowy #obrazek #czwartastrona #paczka #ksiazki #zdjeciedlaksiazki #fitwoman #literaturaobyczajowa #christmastime #instakobieta #christmasbook

Sun, 27 Oct 2019, 14:12

gusiazet
67 views
Instamedias

Zacznij dzień od uśmiechu, podaruj go każdej napotkanej na swojej drodze osobie. Nic Cię to nie kosztuje, ale dzięki temu możesz sprawić komuś przyjemność. Uśmiech, mile słowo, czy zwykłe 'Dzień Dobry', 'Wspaniałego dnia' czasami znacz

#polskakobieta #rudamariola #autumnvibes #zaakceptujsiebie #blogerkamodowa #motywacja #kobietakobiecie #inspiracje #silakobiet #polskadziewczyna #instakobieta #autumn #kobietasukcesu #fashion #pozytywnemyslenie #jesiennastylizacja #cytaty #jesien #instastyl #inspirujacekobiety #slowonadzis #mojstyl #kobietazpasja #fashionblogger #pokochajsiebie #jesiennekadry #autumnlovers #psychologia #stylizacja #fitwoman

Sun, 13 Oct 2019, 12:23

gusiazet
48 views
Instamedias

Kalosze, kaloszki, gumiaki - a może Wy macie inną nazwę na obuwie jesienne takie na deszczowe dni? . Lubicie nosić kalosze? ______

#obuwie #autumn #jesien #polskadziewczyna #blogerkamodowa #jesiennastylizacja #autumnlovers #jesiennekadry #instastyl #stylizacja #fitwoman #polskakobieta #buty #rudamariola #jesienneklimaty #autumnvibes #natura #kalosze #instakobieta

Tue, 1 Oct 2019, 21:12

gusiazet
52 views
Instamedias

Morze kocham od dnia, gdy pierwszy raz je zobaczyłam. Będąc małą dziewczynką mówiłam, że w przyszłości będę mieszkała nad morzem. Nie bardzo wierzyłam we własne słowa, lecz one tkwiły we mnie tak mocno, iż wyobrażając sobie przyszłość - widziałam siebie s

#slowonadzis #instakobieta #wgdyni #cytaty #silakobiet #sweter #jesien #blogerkamodowa #pozytywnemyslenie #polskakobieta #psychologia #kobietasukcesu #gdynia #fitwoman #autumn #rudamariola #inspirujacekobiety #morzebaltyckie #jesiennastylizacja #stylizacja #spacer #morze #gdyniamojemiasto #wlasneprzemyslenia #motywacja #pokochajsiebie #trojmiasto #jestpiekne #polskadziewczyna #instastyl

Wed, 25 Sep 2019, 13:57

gusiazet
55 views
Instamedias

Przyłapana 🙈 Widzieliście nowości w Biedronce? W aktualnej ulotce są do wyboru trzy kremy do kanapek - Twix, Milky Way oraz Bounty. Mnie zaciekawił Twix, Niestety nie wiem jak smakuje z chlebkiem 🤭 Jest tak smaczny, że cały zjadłam łyżeczką 😍 ________

#kremdokanapek #jedzenie #alehasztagmozebyc #zamiastsniadania #instakobieta #polskakobieta #biedronkapolska #slodycze #slodkosci #fitwoman #twix #widokzokna #rudamariola #nowoscisklepowe #kremtwix #polskadziewczyna #sweter #kuchniapolska #nigdyniebedefit #kulinaria #zabardzolubiejesc

Fri, 20 Sep 2019, 10:17

gusiazet
45 views
Instamedias

Jesień pełną parą.. 🍁☔Deszczowo, zimno i wietrznie. Całe szczęście, że w mieszkaniu można rozpalić kominek i siedząc pod kocykiem pić gorącą herbatkę 🙂 Mimo wszystko lubię jesień 💙🍂 _______

#morze #polskadziewczyna #gdyniamojemiasto #leniwaniedziela #plaszczyk #trojmiasto #motywacja #fashionblogger #inspiracje #gdynia #rudamariola #polskakobieta #instastyl #fashion #fitwoman #jesien #blogerkamodowa #instakobieta #wgdyni #mojstyl #stylizacja #jesiennastylizacja #morzebaltyckie #autumn

Sun, 15 Sep 2019, 18:01

gusiazet
48 views
Instamedias

Stań przy lustrze, co widzisz? Zapewne piękną, inteligentną kobietę z bogatym bagażem doświadczeń. Jest jeszcze druga strona tego wszystkiego. Czy przypadkiem sama sobie nie wymyślasz niedoskonałości? Moż na pewno jesteś bardzo atrakcyjna, lecz jak to mów

#morzebaltyckie #polskakobieta #wlasneprzemyslenia #body #kobietazpasja #fitmotywacja #kobietasukcesu #bikinigirl #fitwoman #polskadziewczyna #cytaty #polskajestpiekna #psychologia #rudamariola #pozytywnemyslenie #gdynia #wgdyni #osadarybacka #pokochajsiebie #rozwojosobisty #instakobieta #kochajzycie #motywacja #strojkapielowy #silakobiet #slowonadzis #docentocomasz #inspirujacekobiety #zaakceptujsiebie #kobietakobiecie

Tue, 3 Sep 2019, 20:33

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.